椎管狹窄很多人都有一定的問題。 當然，現(xiàn)在可以治療椎管狹窄的方法有很多，但是很多人都有這樣的問題。 椎管狹窄患者在可以中是否采用牽引治療？ 其實，椎管狹窄不能用牽引治療。 因為牽引治療沒有效果。 詳細介紹椎管狹窄的相關(guān)知識。
一、椎管狹窄的治療
椎管狹窄不外乎手術(shù)治療與保守治療兩種。一般發(fā)育性椎管狹窄、椎間盤軟性突出、椎管狹窄未達到手術(shù)程度的患者，可考慮非手術(shù)治療。椎管骨性狹窄、急性外傷、椎管狹窄一半以上癥狀達到手術(shù)程度，可考慮手術(shù)治療。
二、椎管狹窄的飲食
1、頸椎病以中老年為多、飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。
2、視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。
3、頸椎病肝腎不足，長服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補腎，忌辛辣刺激性食物。
三、椎管狹窄的預(yù)防
方法1：平時要多注意合理的勞動姿勢與良好的生活習(xí)慣。搬抬重物時，髖膝彎曲下蹲，腰背伸直，重物緊壓身體后，方能用力起立和邁步。當在背或扛重物時，胸稍前彎，髖膝稍屈，邁步穩(wěn)，步子不宜大。睡覺時時，頭頸部要自然中立位，雙髖雙膝稍屈，并避免機體受風(fēng)著涼受潮。
方法2：坐立、或伏案工作不要太久，應(yīng)該避免因長期保持一種姿勢所帶來的軟組織疲勞，劇烈運動前，注意準備活動及保護。
方法3：對于使用腰部勞動強度大的職業(yè)，要配戴有保護作用的寬腰帶。 預(yù)防椎管狹窄首先要有良好的生活習(xí)慣，比如不宜坐位或低頭過久等等。要從日常的生活習(xí)慣開始，養(yǎng)成良好的姿勢來預(yù)防椎管狹窄。
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