一般穿著高跟鞋走的話,時(shí)間久了腳會(huì)受重傷。 即使穿著不合腳的鞋,腳也會(huì)發(fā)生水泡。 此時(shí),請慢慢等待水泡下降。 絕對不要讓水泡腐爛。 否則會(huì)導(dǎo)致皮膚感染。 平時(shí)要選擇適合尺寸的鞋,不要經(jīng)常穿高跟鞋,吃飯也要注意輕便。 吃容易消化的食物,吃很多含有維生素的水果。

長時(shí)間走路或所穿的鞋子不太合適時(shí),腳底就容易起水泡。一旦起了水泡,走路就會(huì)很痛,感到很難過。
預(yù)防起水泡的方法當(dāng)然是穿上合適的鞋子以及織法和纖維都較細(xì)的襪子,或在容易摩擦的地方事先貼上膠帶等等。最近,在市面上,也有一種能預(yù)防起水泡的噴濕液出售。

那么,萬一起了水泡,要怎么辦?水泡有時(shí)也會(huì)摻雜一些血液,又該怎么辦?無論是哪一種,都要先把其中的水液擠出。
方法是利用縫衣針頭或別針針頭,先用火焰消毒之后,才刺破水泡,然后從上面壓,把水份擠出。最后再用碘酒來消毒皮膚及四周,再貼上創(chuàng)可貼。隔了一晚上,如果水泡再積水的話,要以同樣的方式把水?dāng)D出。也有些人利用消毒過的絲線穿過水泡。利用毛細(xì)管現(xiàn)象而使內(nèi)部的液體不斷的流出。

如果硬把長水泡的皮膚剪掉,不但會(huì)增加疼痛,而且走路時(shí)會(huì)更困難。因此,在回到家里之前,最好不要去碰它。這樣也可避兔細(xì)菌感染。回家后,如果傷口干了,外面的一層皮自然就會(huì)剝落。最重要的一點(diǎn)是要保持清潔且不斷的消毒,以避免感染。
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