你可能很了解汗蒸這種保健養(yǎng)生方式，城市很多地方都有汗蒸館。 與此相比，可能有很多人不知道沙療。 沙療是指只填補(bǔ)沙療法，不僅能健身，還能輔助多種疾病的治療。 以下是沙療及其詳細(xì)信息
沙療和汗蒸的區(qū)別：
相對(duì)于沙療，汗蒸也是一種保健的方式或者說(shuō)是一種娛樂(lè)休閑方式，人可以坐在汗蒸房也可以躺在汗蒸房，隨著溫度的升高，人的體溫升高，伴隨著出汗排毒的效果，喜歡汗蒸的人十分享受這個(gè)過(guò)程的。但是，汗蒸有很多好處也有一些不利的因素，比如說(shuō)空氣中氧含量，衛(wèi)生，濕氣等，而沙療很好的解決了汗蒸的這些問(wèn)題，這也成就了兩者五大區(qū)別：
一、養(yǎng)生原理
沙療：通過(guò)沙的機(jī)械壓力使熱向深部組織傳導(dǎo)，從而起到擴(kuò)張末梢血管，改善患處的血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，活躍網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)功能，增強(qiáng)機(jī)體免疫力等功效.本身漠沙是具備一定的磁療，光療作用.
汗蒸：是利用紅外線反射原理加溫使人流汗，是一種強(qiáng)調(diào)高熱的物理治療法.是透過(guò)高溫使人體毛孔擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，排出汗水和積聚在體內(nèi)的毒素.
二、養(yǎng)生功效
沙療：有按摩效應(yīng)，礦物質(zhì)效應(yīng)，磁效應(yīng)，遠(yuǎn)紅外線效應(yīng)，溫?zé)嵝?yīng).
汗蒸：只有熱效應(yīng).
三、養(yǎng)生周期
沙療：沙療后全身輕松，精氣神好，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)情況排汗程度不同，舒適，愉悅，可以天天做.男女老少四季皆宜.
汗蒸：汗蒸房?jī)?nèi)溫度在35—40度左右，并且人要停留50分鐘—1小時(shí)左右時(shí)間，以便人體接受有益元素，排除毒素.以一周一次到兩次，不可多做，久做.高溫出汗導(dǎo)致體液大量流失，導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂，加重心肺負(fù)擔(dān).
四、養(yǎng)生媒介
沙療：漠沙，名貴中藥粉劑，電氣石，負(fù)離子石，麥飯石，硫磺，礦物鹽等原礦.
汗蒸：無(wú).
五、設(shè)備維護(hù)
沙療：基本不需要維護(hù)，常年24小時(shí)處于恒溫狀態(tài)，設(shè)備自帶智能化遠(yuǎn)紅外消毒裝置，顧客隨來(lái)隨做，無(wú)需售后.
汗蒸：1、需在每天開(kāi)店?duì)I業(yè)前的兩個(gè)小時(shí)進(jìn)行預(yù)加熱.2、每天早上必須使用紫外線消毒燈對(duì)汗蒸房進(jìn)行消毒處理一遍；3、開(kāi)業(yè)前關(guān)門(mén)后都要進(jìn)行徹底清潔，4、保持室內(nèi)干燥和通風(fēng)。
很多人有長(zhǎng)時(shí)間汗蒸的習(xí)慣，但做汗蒸的好處確實(shí)非常多。 例如，眾所周知，人的血液中會(huì)出現(xiàn)垃圾，血管彈性降低。 這些會(huì)給身體帶來(lái)很多問(wèn)題。 此時(shí)，汗蒸可以凈化血液。 夏天熱空氣濕度也高，所以需要汗蒸。...
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