分泌物是女性陰道的必要部分。分泌物呈淡黃色或像蛋清一樣半透明。分泌的身心健康無異味。一個女人的月有那么多天。月經(jīng)一般三至七天來，屬于一切正常。有些女性月經(jīng)后會白帶增多。很多女人不知道一切是否正常。他們是不是擔(dān)心人體有沒有問題？月經(jīng)后白帶增多正常嗎？接下來我們來看看。

一.經(jīng)期走后白帶增多正常嗎？

月經(jīng)過后假如出現(xiàn)白帶多有異味的狀況一般來說全是一切正常狀況，留意觀查，要是沒有一切臭味基本全是一切正常的，疑似內(nèi)分泌輕度失衡造成的一部分不適感病癥產(chǎn)生，要是沒有別的異常情況一般全是沒有問題的。

二.經(jīng)期吃什么食材好？

1、烏骨雞

烏骨雞常常用于給孕婦服用，能夠 做到推動傷口修復(fù)的實際效果，假如用烏雞燉湯，是補氣補血的最好是挑選。

2、冬瓜

因為內(nèi)分泌原因，女士在生理期非常容易起痘。生理期女士可以吃些冬瓜，冬瓜中含有鋅元素，鋅能降低皮膚植物油脂代謝，降低感染機遇。

3、大豆類食品

一些女士一直非常容易感覺餓，并且對食材有明顯的期盼。經(jīng)前攝取比較多含鈣高的食物如大豆類食品可減少饑餓的感覺，由于這時候雌性激素的代謝提升，阻攔了鈣被融解在血液中。

4、鴿子肉

鴿子肉帶有豐富多彩的血紅蛋白濃度，蛋白的成分比生豬肉高9.5%，而脂肪率很低，營養(yǎng)成分功效卻好于雞脯肉，并且比雞脯肉更加容易被消化。女士吃鴿子肉，補血補氣閑暇，面色也會更好起來哦。

5、西蘭花

一些女性生理期會出現(xiàn)胸部不適、乳房疼痛的狀況。西蘭花含有維生素E，能降低前列環(huán)素的造成，而前列環(huán)素是一種能引起一系列經(jīng)前疼痛的物質(zhì)。進餐西蘭花可合理補充維生素E，有利于緩解疼痛。

6、花菜、紅蘿卜

經(jīng)期前后左右，因為生長激素代謝影響和身體不舒服等原因，女士常常會出現(xiàn)一些欠佳的心態(tài)轉(zhuǎn)變。維生素b26能協(xié)助生成提高心態(tài)的神經(jīng)傳送素，維持心態(tài)的平穩(wěn)。花菜、紅蘿卜等食材含有維生素b26，女士適度進餐能為人體出示很多維生素b26，協(xié)助調(diào)整情緒。

7、牛肉

牛肉性熱，有溫中暖身，滋陰養(yǎng)血養(yǎng)血的功效。每500克的牛肉就能出示6427卡發(fā)熱量，特別是在合適冬季或陽虛的人服用食補。牛肉中的脂肪率僅有生豬肉的1/2，因此無須擔(dān)憂因攝取過多而造成肥胖癥。因此 ，女士多吃羊肉，面色會更白里透紅，更顯身心健康。

8、藻類

藻類實際上一樣也具備補血補氣的作用，僅僅因為在藻類中帶有豐富多彩的蛋白、甲基纖維素、維他命和礦物，這種營養(yǎng)元素都能夠推動身體對鐵制的消化吸收，進而做到補血補氣的作用。

非常是紫菜，其除開具備非常好的補血補氣作用以外，另外還由于帶有豐富多彩的可溶化學(xué)纖維藻糖酸，進而維護身體免遭射線的損害。

9、桂圓肉

我們常說的龍眼肉實際上便是桂圓肉，無論是干的桂圓肉還是新鮮的桂圓，適當(dāng)服用都具備非常好的補血補氣作用。而一般潮商場上都有干桂圓肉市場銷售，因而身患貧血的女士能夠 在平常中要用桂圓肉煲湯食用，尤其是在月經(jīng)期更應(yīng)當(dāng)多吃些桂圓肉。除開立即吃桂圓肉能夠 補血補氣以外，還能夠根據(jù)桂圓湯、桂圓膠、龍眼酒等來具有更強的補血補氣作用。

三.常見問題

平常要維持清潔衛(wèi)生。