月經(jīng)對(duì)女性很重要。在所有正常情況下，女性月經(jīng)期一個(gè)月來(lái)一次，但隨著年齡的增長(zhǎng)或病情的加重，都會(huì)影響女性的經(jīng)期。如果女性月經(jīng)期突然改為兩個(gè)月一次，則是月經(jīng)期異常的主要表現(xiàn)。女性一定要注意。最好盡快去醫(yī)院檢查，看看是什么原因造成的，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

兩月來(lái)一次經(jīng)期表示什么

當(dāng)一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)是一部分女士會(huì)認(rèn)為近期人體出了問(wèn)題，一般需要開(kāi)展進(jìn)一步的剖析清晰原因，由于月歷經(jīng)頻和排卵期出血都是是女士一個(gè)月出現(xiàn)2次流血的狀況。排卵期出血關(guān)鍵就是指在有規(guī)律性的兩次月經(jīng)中后期，即排卵期時(shí)，排卵期會(huì)使身體的雌性激素水準(zhǔn)出現(xiàn)短暫性降低，使一部分女士的子宮壁喪失雌性激素的適用，而出現(xiàn)子宮壁掉下來(lái)，造成有規(guī)律性的陰道流血。這類出現(xiàn)一般產(chǎn)生在規(guī)律性的生理周期的第12～16天，一般持續(xù)數(shù)鐘頭或2～3天，不超過(guò)7天，量顯著低于正常月經(jīng)出血。

月經(jīng)不調(diào)是女士普遍的婦科病，主要表現(xiàn)為月經(jīng)量過(guò)多或過(guò)少、月經(jīng)初潮時(shí)間禁止等。因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律、過(guò)多飲食搭配等欠佳生活方式會(huì)造成內(nèi)分泌自然環(huán)境的改變，非常容易造成女士月經(jīng)不調(diào)。除此之外一些婦科病，子宮肌瘤、孑宮宮腔息肉等全是造成女士月經(jīng)不調(diào)的原因。

1、作息不規(guī)律。因?yàn)槿粘Ｉ罨蚬ぷ髦械挠绊懀L(zhǎng)期熬夜，或是作息時(shí)間表錯(cuò)亂，這類欠佳的作息時(shí)間習(xí)慣性非常容易造成內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)不調(diào)。

2、過(guò)多減肥瘦身。無(wú)度地減肥瘦身或過(guò)多鍛煉身體的話造成人體沒(méi)有攝取充足的蛋白和人體脂肪，進(jìn)而影響身體的雌性激素的一切正常生成，出現(xiàn)經(jīng)量過(guò)少或閉經(jīng)的狀況。

3、心態(tài)要素。假如長(zhǎng)期性處在抑郁癥、焦慮情緒或極大的心理壓力當(dāng)中，下丘腦垂體作用會(huì)損傷，子宮卵巢沒(méi)法代謝雄性荷爾蒙和排卵期，非常容易造成月經(jīng)不調(diào)。

4、人工流產(chǎn)。數(shù)次人工流產(chǎn)會(huì)造成子宮內(nèi)膜薄，孑宮損害無(wú)法修補(bǔ)，乃至導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、不孕癥的狀況出現(xiàn)。

5、子宮肌瘤。有子宮肌瘤的女士一般會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的狀況，具體表現(xiàn)為月經(jīng)量大、生理期較長(zhǎng)等，病癥的嚴(yán)重后果在于子宮肌瘤的變病狀況。

6、甲狀腺囊腫問(wèn)題。假如甲狀腺素較為亢奮或不高，也會(huì)影響卵巢，使經(jīng)期越來(lái)越不規(guī)律性。

7、避孕環(huán)影響。避孕環(huán)歸屬于身體之外異物，會(huì)刺激性女士子宮壁，進(jìn)而造成月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等產(chǎn)生。

月經(jīng)不調(diào)吃什么食物

1、益母草顆粒汁粥

提前準(zhǔn)備鮮益母草顆粒汁10克，鮮生地黃汁、鮮藕汁各40克，生姜汁、純蜂蜜適當(dāng)，稻米100克。將稻米熬粥，待米熟時(shí)，添加所述諸藥汁及純蜂蜜，熬成稀飯即成。

關(guān)鍵作用：滋陰降火、調(diào)理月經(jīng)祛瘀、止渴除煩，適用女性月經(jīng)不調(diào)、多功能性子宮異常出血、生完孩子血暈、惡露不凈、淤血腹痛等。宜用砂鍋，不適合用炒鍋。脾虛腹瀉者不宜。在服用這款養(yǎng)生藥膳時(shí)切忌添加蔥、莧菜。

2、清肝火調(diào)理月經(jīng)湯

提前準(zhǔn)備勾藤12克，炒丹皮10克，炒山梔9克，赤赤芍各12克，焦山楂10克，五靈脂10克，炒蒲黃6克(包煎)，炒川續(xù)斷12克，薏苡仁10克，炒黃芩5克，益母草顆粒15克。

關(guān)鍵作用：有清肝火開(kāi)郁、活血化淤調(diào)理月經(jīng)的功效，醫(yī)治例假提前、月經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)前乳房疼痛、經(jīng)期血塊多等病證。己方務(wù)必在經(jīng)行情況下服食，才更合理。

3、涼拌馬蘭頭

儲(chǔ)備新鮮馬蘭頭200克，鹵香干2塊，雞精、糖、鹽、色拉油各適當(dāng)。將馬蘭頭擇洗干凈，放進(jìn)開(kāi)水鍋焯1分鐘，取下太涼后，將其切割成碎屑。再將鹵香干切割成碎屑后拌人馬蘭頭末中，添加糖、鹽、雞精，澆上色拉油，翻拌即成。佐餐當(dāng)菜，隨便服用。

關(guān)鍵作用：己方能夠清熱涼血。合適于月經(jīng)不調(diào)，屬血熱型，經(jīng)期超前的，量多，色紅質(zhì)粘，鬧心，口干苔黃，脈數(shù)等狀況。

4、水豆豉羊湯

提前準(zhǔn)備水豆豉500克，牛肉100克，姜片15克，食用鹽適當(dāng)。前三味共置砂鍋中煮至軟爛，放鹽調(diào)料。每一次經(jīng)前1周剛開(kāi)始服，連服1周。

關(guān)鍵作用：己方行氣活血，益氣養(yǎng)血調(diào)理月經(jīng)。適用月經(jīng)不調(diào)，屬血寒型，月經(jīng)后期，量少色暗，小肚子冷痛墜痛，舌苔白等癥。