小扁豆所含的營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)肖寶寶，有很好的補(bǔ)充肖寶寶，可以補(bǔ)充肖寶寶，提高肖寶寶，的抗性。如果父母想做扁豆糊，其實(shí)按照流程做是很容易的，可以參考紫薯糊的制作方法。
最先是需要提前準(zhǔn)備的原材料：新鮮扁豆、沸水。
作法：
1、先把扁豆扒出去，用冷水清洗，再用小水泡上，那樣會(huì)非常非常容易燉爛。
2、鍋中放進(jìn)適當(dāng)冷水，水開(kāi)水后放進(jìn)扁豆，用低火滾煮10分鐘，直到扁豆柔軟后撈起來(lái)瀝水;將少量扁豆放進(jìn)碗里，用勺背按扁豆。最好用沸水，那樣煮的扁豆非常快，大約煮十分鐘就煮好啦，千萬(wàn)別蓋外蓋，要不煮出去的扁豆會(huì)變顏色。最好是把煮好的扁豆放到裝著冷水的碗里，那樣扁豆色調(diào)會(huì)非常艷麗。
3、接下去這一流程是最耗時(shí)間的，將扁豆的皮一顆一顆扒出來(lái)，還可以用破壁養(yǎng)生機(jī)，但扁豆的皮有時(shí)候用破壁養(yǎng)生機(jī)弄的不破，所以我本人還是倡導(dǎo)一顆一顆剝皮。隨后用磨研棒倒成泥，搗的碎一點(diǎn)。
4、最終可加一點(diǎn)點(diǎn)沸水調(diào)均勻成粘稠就可以給孩子吃了，實(shí)際上還能夠轉(zhuǎn)變一下口感，便是等扁豆泥略減溫后，再和嬰兒米糊一起翻拌，或是在拌和的情況下添加乳酪，小寶寶更喜歡，更有營(yíng)養(yǎng)成分。
孩子吃扁豆泥時(shí)要留意的事宜:
諸位寶媽媽?zhuān)欢ㄒ煤玫剡x扁豆，能夠 在商場(chǎng)買(mǎi)的新鮮扁豆，自身一點(diǎn)點(diǎn)挑、一顆顆扒出去的扁豆，又新鮮、色調(diào)又漂亮。
扁豆選擇時(shí)要選擇顆粒物圓潤(rùn)的，在煮豌豆時(shí)要煮開(kāi)，不太熟的扁豆不能讓小寶寶服用，小寶寶自身消化道還未徹底完善，若服用沒(méi)有煮開(kāi)的扁豆，就非常容易腹瀉嘔吐等副作用。
寶媽媽們?cè)诮o寶寶服用扁豆泥的情況下，還要留意小寶寶的攝取量，不必一次性服用過(guò)多，防止小寶寶消化不良。并且第一次服用扁豆泥的小寶寶需要寶媽媽們由淺入深地喂養(yǎng)，寶媽媽們還要先分辨小寶寶們是不是對(duì)扁豆皮膚過(guò)敏，假如小寶寶在第一次服用時(shí)有副作用，寶媽媽們要終止對(duì)小寶寶的喂養(yǎng)，情況嚴(yán)重需要即便就診。
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