花生 ren是一種大家又可以理解的食物，因為花生 ren不僅可以作為一種娛樂休閑的食物，還可以作為餐桌上美味食物中的食物。在某些情況下，可以在其他特色菜中放入少量花生果仁，這樣菜肴的口感會有一定程度的改善，營養(yǎng)成分也會逐漸提高。那么，哪個一起吃不能花生 ren跟著呢？
花生仁不可以和絲瓜、大閘蟹同吃。
1、花生仁不可以和絲瓜同吃：
絲瓜茯苓功效生津潤，而花生仁含植物油脂較多。一般的，若植物油脂與寒性食材相逢，便會使其滑利之性提升，更易造成腹瀉。胃腸作用不太好的人，最好是不必另外吃花生和絲瓜，即便要同吃也最好是不必多食。
2、花生仁不可以和大閘蟹同吃：
花生米茯苓功效甘平，歸屬于油膩感性很大的食材，假如與寒涼的食材相逢，便會造成腹瀉。因而大閘蟹與花生仁不適合另外服用，胃腸孱弱的人，尤應(yīng)忌之。
拓展材料：
吃花生的好處
1、平穩(wěn)血糖值
許多老人都存有血糖過高、血壓過高的狀況，有研究發(fā)現(xiàn)，假如把每頓飯吃的尖肉換為花生仁得話，能合理減少得了糖尿病的幾率，花生仁可以讓身體對碳水化合物化合物的消化吸收緩減，老年人早晨吃點花生仁，能夠讓一天的血糖值都維持相對性平穩(wěn)。
2、推動少年兒童骨骼生長，增強記憶力
花生的營養(yǎng)很豐富多彩，它的含鈣也很高，少年兒童吃花生得話，能夠推動骨骼生長，增強記憶力，老年人吃花生能夠避免 骨骼退行性改變，降低骨骼病癥。
3、益氣養(yǎng)血催乳
花生仁有豐富多彩的蛋白和人體脂肪油，生完孩子奶水不夠的女士吃花生能具有益氣養(yǎng)血催乳的作用。
4、控制胃口
花生仁是飽腹感較強的食材，可是它的營養(yǎng)豐富，有身體所需各種各樣物質(zhì)，吃一些就可以給你感覺飽，假如想控制胃口，不許自身吃太多的惡變，就可以在早飯的情況下吃點花生仁。
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