有喝茶的習(xí)慣對身心健康非常好。每個地區(qū)的茶道文化不同，每種茶的功能和功效也不同。可以根據(jù)自己洗的衣服，或者根據(jù)自己的規(guī)定選擇合適的茶型。其中我們都知道，普洱茶對我們的健康更有益。讓我們實際談?wù)勂斩璧淖饔煤凸πА?/p>
茶葉成分對身體的生理學(xué),藥理學(xué)作用是各種各樣的,具體來說關(guān)鍵有以下八大養(yǎng)生保健的功效:
一.激動功效:荼葉的咖啡因能激動神經(jīng)中樞系統(tǒng),協(xié)助大家提升精氣神,提高邏輯思維,緩解疲勞,提升工作效能.
二.有利排尿功效:荼葉中的咖啡因和氨茶堿具備有利排尿功效,用以醫(yī)治水腫,尿潴留.運用綠茶紅豆糖水的祛毒,有利排尿功效能醫(yī)治亞急性黃疸型肝炎.
三.清腦解痙功效:咖啡因具備清腦,解痙,松馳平滑肌的作用,能消除氣管痙攣,推動血液循環(huán)系統(tǒng),是醫(yī)治支氣管哮喘,心肌梗塞,化痰止咳的優(yōu)良輔助藥品.
四.抑止動脈硬化功效:荼葉中的茶氨酸和維他命C都是有活血化淤,避免 動脈硬化的功效.因此 常常喝茶的人之中,高血壓和冠心病的患病率較低.
五.抑菌,抑菌作用:茶中的茶氨酸和單寧酸功效于病菌,能凝結(jié)病菌的蛋白,將病菌殺掉.可用以醫(yī)治消化道疾病,如霍亂,傷寒,痢疾,腸炎等.皮膚生瘡,破潰出膿,創(chuàng)傷破了皮,用濃茶水清洗傷處,有消炎抑菌作用.口腔發(fā)炎,破潰,咽喉腫痛,用荼葉來醫(yī)治,也是有一定功效.
六.減肥瘦身功效:茶中的咖啡因,肌醇,葉酸片,泛酸和芬芳類化合物等多種多樣化合物,能調(diào)整脂肪分解,非常是烏龍對蛋白和人體脂肪有非常好的分解作用.茶氨酸和維他命C能減少膽固醇和血糖,因此 喝茶能減肥瘦身.
七.防齲齒功效:茶中帶有氟,氟離子與牙的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有非常大的感染力,能變?yōu)橐环N比較難溶解酸的＂氟磷灰石＂,如同給牙再加一個保護層厚度,提升了牙耐酸堿抗齲工作能力.
八.抑止腫瘤細胞功效:據(jù)報道,荼葉中的黃酮類化合物有不一樣水平的身體之外防癌功效.功效極強的有牡荊堿,桑黑色素和兒茶酸.
現(xiàn)在，喝燉湯很受歡迎。魚湯一直是一種高營養(yǎng)、高蛋白的食物，用來給老人和孩子補最好的。做魚湯有很多方法。如果不喜歡淡而無味的水煮魚湯，不妨試試大眾化的糖醋魚湯，味道酸甜，特別是在炎熱的夏天開胃...
人一到中年，其實應(yīng)該說很多人到了30歲以后會因為不健康的生活方式而出現(xiàn)各種亞健康。比如頸神經(jīng)受壓是當(dāng)代人常見的亞健康狀態(tài)。頸椎一旦壓迫神經(jīng)，就會出現(xiàn)頭暈、疼痛、失眠、手麻木等不適。如果不...
水煎包是知名的特產(chǎn)小吃，中國十大小籠包的稱號并不出名。水煎包吃起來油但不膩。為了讓它好吃，原料的選擇很重要，食用油也很有用，所以我們必須使用目前市場上更可靠的植物油。煎餃的做法有很多。很多...
美女到了女性更年期，都覺得很難受，包括人體和精神狀態(tài)的很多疾病，這樣才能順利度過這個階段。許多工作需要完成。首先要培養(yǎng)規(guī)律的作息時間習(xí)慣，也要根據(jù)人體的合理飲食學(xué)會吃好，報名參加一些團體活動...
當(dāng)身體出現(xiàn)咳嗽癥狀時，一定要尋找咳嗽的原因，這樣才能合理治療咳嗽。因為咳嗽的原因不同，咳嗽對身體的癥狀也不同。干咳的關(guān)鍵是一個人只有咳嗽沒有痰。用川貝燉雪梨可以合理治愈咳嗽，那么身體有干咳...
在現(xiàn)代社會，意外懷孕的概率大大增加了。意外懷孕后，越來越多的女性會選擇人工流產(chǎn)的方法取出腹部的孩子。在整個流產(chǎn)過程中，有兩種選擇:藥物流產(chǎn)和無痛流產(chǎn)。這兩種流產(chǎn)方式的通過率都比較高，但這一...
幽門螺桿菌是唯一能在人體胃內(nèi)生存繁殖的病原體，具有強大的生命力和生存工作能力，病原體感染途徑很多。經(jīng)過治療，病原體非常非常容易反復(fù)發(fā)作；如果家里的寶寶也感染了幽門螺桿菌，主要表現(xiàn)為厭食、消瘦...
雖然一般會流鼻血是正常的，但一旦流鼻血，馬上緩解血液就足夠了，只是不清楚什么時候會流鼻血，讓人感覺很焦慮。有時候晚上睡覺，突然注意到流鼻血。那些深夜醒來流鼻血的人，感覺不僅焦慮，而且真的很可怕。...
當(dāng)身體有咳嗽時，最好不要用藥，因為服藥過多會降低人體免疫力，使人體以后更容易咳嗽。在民間習(xí)俗中，治療咳嗽的食療方法有很多，因為治療咳嗽最好選擇食療。而最常見的飲食療法之一就是用冰糖燉梨，那么咳...
在日常生活中，很多男性患有前列腺炎，不僅會影響排尿功能，還會繼續(xù)影響男性性功能，可能會繼續(xù)引發(fā)一些男性疾病，所以需要進行即時治療，十男九痔瘡，大部分男性都可能患有痔瘡，那么男性前列腺和痔瘡有什么關(guān)...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經(jīng)驗的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價值的魚，營養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價值也很高，但是每次吃的時候處理掉泥鰍是個麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
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