原花青素和蝦青素都是對(duì)身體非常有益的物質(zhì)，很多女性經(jīng)常喜歡吃黃瓜、西蘭花等蔬菜水果，尤其是因?yàn)檫@些蔬菜水果中所含的原花青素可以起到非常好的美白和抗氧化作用。但是蝦青素也是一種非常好的抗氧化劑，對(duì)人的眼睛非常好。多吃蝦青素有利于促進(jìn)雙眼視力矯正。但是原花青素和蝦青素有什么區(qū)別呢？

原花青素和蝦青素的差別

原花青素和蝦青素的差別，對(duì)雙眼的抗氧化性實(shí)際效果不一樣

原花青素具備抗氧化能和帶有維生素E，其抗氧化性功效比維生素E的作用要高于50倍上下，抗氧化性實(shí)際效果比維他命C要高于接近20倍。而蝦青素是一種類胡蘿卜素，是天然的抗氧劑，針對(duì)雙眼的抗氧化性作用高于原花青素的150倍。因而，蝦青素是雙眼的最好是的補(bǔ)品，值得一提的是，還可以醫(yī)治眼周疲憊，抑止漫性腫瘤。

原花青素和蝦青素的差別，提取液不一樣

原花青素與蝦青素的關(guān)鍵差別取決于提取液的不一樣。原花青素獲取自藍(lán)莓等綠色植物當(dāng)中，而蝦青素獲取自藻類植物當(dāng)中。藻類植物及其魚蝦具備較強(qiáng)的抗氧化性功效，可以防止雙眼疏密損害、神經(jīng)元細(xì)胞的損害、光感受器體細(xì)胞的損害及其發(fā)炎損害、神經(jīng)纖維體細(xì)胞損害。還能夠修補(bǔ)眼底黃斑受損害的體細(xì)胞，醫(yī)治弱視、近視，也有老人普遍的白內(nèi)障，預(yù)防糖尿病。

原花青素和蝦青素的作用不一樣

蝦青素針對(duì)身體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)類病癥有非常好的控制實(shí)際效果;能減緩皮膚衰退、阻攔肌膚老化;能降低骨節(jié)空氣氧化危害、提升肌肉耐受性，快速修復(fù)健身運(yùn)動(dòng)疲憊;能合理抑止腫瘤，對(duì)腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)發(fā)育有立即抑制效果等。

原花青素有利于防止多種多樣與氧自由基相關(guān)的病癥，包含癌癥、心臟病、太早衰退和關(guān)節(jié)炎等。根據(jù)避免 現(xiàn)象和抽煙造成的血小板凝結(jié)來(lái)降低心臟病和中風(fēng)的產(chǎn)生;增強(qiáng)免疫系統(tǒng)工作能力來(lái)抵擋致癌物;減少發(fā)燒感冒的頻次和減少持續(xù)時(shí)間;具備抗突然變化的作用進(jìn)而降低致癌因子的產(chǎn)生具備抗感染作用，因此能夠 防止包含關(guān)節(jié)炎和發(fā)脹以內(nèi)的發(fā)炎。

因此蝦青素與原花青素的差別取決于其功效的不一樣，可是蝦青素與原花青素都是有抗氧化性和消除體細(xì)胞內(nèi)的氧自由基，提高細(xì)胞再生工作能力、防衰老.防紫外線輻射等層面的作用

小結(jié)

雖然原花青素與蝦青素?fù)碛?相互的特性，都具備抗氧化性功效，可以清除身體的氧自由基、減緩體細(xì)胞的衰退、提高體細(xì)胞能再生的工作能力，避免 紫外光的輻射源。可是蝦青素的作用比原花青素的作用大量，例如降血脂降血壓功效，醫(yī)治動(dòng)脈硬化，醫(yī)治尺寸靜脈血栓，清除血液，抵抗痛風(fēng)，服食一個(gè)月后就能使血尿酸越來(lái)越一切正常

原花青素和蝦青素能夠 一起服食

需要留意原花青素有抗氧化性功效的另外也具備助化學(xué)作用，因此不建議長(zhǎng)期服用原花青素，并且它的助化學(xué)作用是全部抗氧化性商品中最強(qiáng)的，因而更安全性。相比而言，蝦青素的助空氣氧化工作能力低的能夠 忽視不計(jì)，更健康能夠 一起服食