吳亦凡最近的一次曝光，卻被網友吐槽胖成了高曉松，除了發展的原因，吳亦凡這幾年的臉色真的是越來越圓了，還不考慮減肥？？

吳亦凡近照

吳亦凡胖了

吳亦凡也算是現在娛樂圈失蹤人口之一，好像從年前開始就沒有他的消息了，粉絲們也只能從ins上找到他的蹤跡，最新近照曝光，小哥哥好像又長！胖！了！加上中分發型小編真的以為看到高曉松了好嗎！從17年《中國有嘻哈》圈粉無數到現在，這才兩年不到的時間，吳亦凡的臉是發生了什么？跪求小哥哥趕緊換個發型吧！

小編一直都認為吳亦凡是娛樂圈少有的帥哥，也是最配得上撕漫男這個稱號的男明星，個子高，眼睛好看，五官也很精致，日常生圖也讓人很難忽視的人，和周圍人畫風完全不一樣，很符合男神標準的一位男明星。

從EXO出道到成為歸國四子之一，很多人都是沖著他的顏值去了，臉小、四肢修長，頭身比例好很上鏡，感覺靠臉吃飯也能混很久。

后來參加一系列綜藝大家又被吳亦凡的性格圈粉了，雖然是在國外長大，但卻總是說著一口東北大碴子味的普通話，讓人感覺很接地氣。

節目上那么帥也就算了，還有網友說他私下比電視劇鏡頭上更好看，本人確實不是很上鏡……這還叫不上鏡，讓其他人都怎么活！

說起來吳亦凡也是hold住央視鏡頭的人，以前多次在央視節目中出現，要知道央視的鏡頭可是一直被網友稱為照妖鏡呢，自帶卸妝效果，超級耿直！但想不到吳亦凡竟然hold住了這個鏡頭！怎么看都是帥哥！

吳亦凡以前真的好帥！只是這兩年感覺吳亦凡越來越油膩了，主要是字肉體油膩，肉眼可見的開始長胖，胖下頜線都沒有了，網上曝光吳亦凡彈鋼琴的照片。臉上也是肉嘟嘟的，感覺又是一個要步沈騰后塵的人。

下頜線到底有多重要

明明是大長腿，卻經常一不小心就被拍成一米五，本人來很樂意曬這樣的照片，真的不是在黑自己嗎？

吳亦凡歷年雷人造型

感覺明星長胖好像都只是一瞬間的事情，瘦下來也很快，作為一個連寸頭都hold得住的男人，吳亦凡是時候要管理下自己的顏值了！

吳亦凡發型

正確的減肥方法

現代人都害怕自己長胖，長肉之后都想法要趕緊減肥才行，那到底怎么做才能正確減肥呢？做好下面幾點很重要。

1、認清自己的現狀，將減肥堅持到底

一旦人決定開始減肥的時候，就一定要有一個良好的認知，我要減到什么程度，不能盲目求瘦或求快，正確健康的減肥方式應該是每月瘦1-2公斤，然后一直堅持，一直達到變瘦效果。

2、避開飲食誤區

一般人都認為，減肥的話一定要少吃，不吃主食或是用水果代替晚餐等等，這些都是很常見的方法，但也存在很大的誤區，減肥的時候要少吃，主要是指少吃高糖、高脂肪的食物，尤其是甜食，吃多了只會讓你更胖，建議想吃的話最好找替代品，天黑之類最好就不要吃水果了，然后就是一定要補充蛋白質，不然會營養不良。

3、適當運動，提高代謝

第三就是運動，很多人他不胖，主要是因為代謝很高，所以本身代謝有限的情況下運動是一定不能少的，適當的運動可以幫你消耗身體多余的脂肪，像快走、慢跑、游泳、有氧操、跳舞、騎車等都是很適合減肥的運動，每周三到五次，每次鍛煉半個小時到一個小時，時間長了一定是有效果的。