進(jìn)食時(shí)兩側(cè)牙齒都會(huì)受傷。 首先，這種狀況是由于齲齒發(fā)展趨勢(shì)引起的牙齒腫脹和疼痛。 其次，由于智齒發(fā)炎，或長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)局部發(fā)炎。 第三是因?yàn)檠例X斷了，當(dāng)食物被咬時(shí)會(huì)受傷。 第四，由于牙周炎，牙根或牙周周圍的炎癥會(huì)在咬人時(shí)引起疼痛。 那么，進(jìn)食后牙齒受傷怎么辦？

牙疼怎么辦

1、推拿內(nèi)庭穴

坐落于腳部，第二腳指頭和第三腳指頭中間的間隙交接處，如同被門遮擋住的小屋子一樣，故稱“內(nèi)庭穴”。推拿這里有去胃火、化食滯的功效，能夠 合理減輕因容易上火造成的牙疼、頭痛、口臭、咽喉腫痛等不適感。每日早中晚能用拇指點(diǎn)揉100次上下;因?yàn)閮?nèi)庭穴較為隱敝，還可以拿一個(gè)鈍頭的小木棍來推拿，使穴道刺激性更充足。

2、咬個(gè)茶袋

綠茶或綠茶葉中帶有丹寧酸，既有利于消腫又有利于血液凝固，推動(dòng)痊愈。將茶葉袋放進(jìn)水里，微波爐30秒至濕熱，擠去茶袋不必要水份，隨后將茶袋咬在牙疼位置就可以。

3、少吃生蔬菜水果，多吃紫薯泥

牙疼時(shí)最好是防止吃含糖量多或辛辣食物的食材，還應(yīng)防止吃需要用勁咬合的食材，例如直接生吃化學(xué)纖維多的新鮮水果、蔬菜水果等。以便緩解牙疼病癥，最好是堅(jiān)持不懈吃流質(zhì)食物或綿軟的食材，且食材溫度不適合超溫或低溫。例如吃紫薯泥、燉爛的鮮面條、軟白米飯等。

4、喝甘蔗汁

甘庶味甘、寒性，甘可滋補(bǔ)養(yǎng)生益氣養(yǎng)血，寒可清熱解毒生津止渴，故有滋潤(rùn)潤(rùn)肺的作用，針對(duì)容易上火造成的度牙疼的確有輔助醫(yī)治的功效。用食鹽水將削皮甘庶侵泡5～10分鐘后，打汁喝，每日1~2次，聽說能冶療虛熱造成的口腔潰瘍或牙疼。但要留意的是，因?yàn)楦适裕⑽柑撊酢⑽父购壅卟贿m合服用。

5、用仙人球止痛

我們能夠 在日常生活中應(yīng)用一些小方式來醫(yī)治。取一片新鮮肥厚的仙人球，自來水清洗，剪去表層的扎針，再對(duì)割成一樣厚的兩塊，把帶漿的那一面貼在臉部牙痛的位置，一段時(shí)間后，病癥就可以減輕。

6、咬片橘子

切一塊或一片橘子，貼在或咬在牙痛處，能夠 緩解疼痛。需要提示的是，剛從電冰箱里拿出來的橘子或橘子太涼都會(huì)使牙受冷越來越更比較敏感，因而要放到室內(nèi)溫度時(shí)再敷。

7、麻椒能幫助

要緩解牙疼能夠 試一下嚼幾個(gè)麻椒。茯苓功效辛溫的麻椒具備溫中散寒、去濕功效，也可用以局麻、止疼。取10克麻椒，添加適量的水，煮約5分鐘，添加一兩上下的純糧酒。徹底涼后，將麻椒濾除，再把純糧酒生姜水倒進(jìn)清潔玻璃瓶子中預(yù)留。牙痛時(shí)，用清潔棉球蘸此水時(shí)放進(jìn)牙痛的位置，牢牢地咬到，迅速就能止痛。

8、溫鹽水漱口

用溫鹽水漱口，或含在口中，維持一段時(shí)間，可推動(dòng)唾沫代謝，減輕比較嚴(yán)重牙疼的實(shí)際效果立即見效。有些人牙疼時(shí)就害怕刷牙，那樣反倒會(huì)加劇病況。刷牙時(shí)要留意速率不可以太快，時(shí)間也不適合太長(zhǎng)，2分鐘就可以。