川xi和肉stan蓉都是營(yíng)養(yǎng)含量很高的中藥材。 他們可以與藥物或成分一起一起服用。 請(qǐng)注意，這兩種中藥材會(huì)非常滋補(bǔ)。 服用務(wù)必時(shí)要小心并避免過量補(bǔ)充可能對(duì)人體造成傷害。 詳細(xì)的飲食療法包括川xi肉ci蓉羊肉湯。 當(dāng)兩種中藥材相互與牛肉結(jié)合使用時(shí)，營(yíng)養(yǎng)成分將更加明顯。 湯中的中藥材的含量需要控制或更多。 那么川xi肉stan蓉羊肉湯的做法是什么呢？

作法一

用材：

牛肉、蓯蓉、姜、川芎

作法：

1、肉蓯蓉泡水，牛肉清洗，切片，用沸水拖去羊膻味。

2、姜片、川芎、蓯蓉、八角茴香、麻椒、枸杞子、圓肉，與牛肉一齊放進(jìn)鍋內(nèi)，加冷水適當(dāng)，文火燒開后，慢火煲1鐘頭15分鐘，調(diào)料就可以。

作法二

原材料：

牛肉750克，蒜頭60克，蓯蓉30克，姜片4片，川芎，調(diào)味品各適當(dāng)。

做法：

將牛肉清洗，切片，用沸水拖去羊膻味。川芎、蒜頭(去衣)、姜片、蓯蓉清洗，與牛肉一齊放進(jìn)鍋內(nèi)，加冷水適當(dāng)，文火燒開后，慢火煲3鐘頭，調(diào)料就可以。

小貼士：

蓯蓉有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益腎血、潤(rùn)腸通便道。主陰虛火旺衰、精血不足之陽(yáng)痿、頻繁遺精、濁白、尿頻尿急余瀝、腰痛腳弱、耳鳴目花、經(jīng)期衍期、宮寒不孕、腸燥便秘。蓯蓉有一定水平的延緩衰老功效。蓯蓉可使小白鼠血細(xì)胞超氧化物歧化酶(SOD)的特異性明顯提高， 使小白鼠心臟脂褐質(zhì)成分顯著降低。

川芎補(bǔ)血補(bǔ)氣、活血化瘀、調(diào)理月經(jīng)止疼、潤(rùn)肺潤(rùn)腸。主氣血兩虛諸證、月經(jīng)不調(diào)、肝郁腎虛、經(jīng)痛、癥瘕結(jié)聚、月經(jīng)崩漏、陰虛內(nèi)熱腹痛、痿痹、皮膚發(fā)麻、腸燥便難、赤痢后重、癰疽瘡瘍、跌撲損害。

中醫(yī)學(xué)覺得精氣同宗，氣血兩虛者體液也不夠，腸液虧乏可致大便不通暢。川芎可促進(jìn)消化，常與麻仁、杏仁、黃連共用醫(yī)治氣血兩虛便秘、與防風(fēng)、羌活、芍藥、黃連、薄荷草、烏藥等構(gòu)成防風(fēng)通圣散，可瀉熱潤(rùn)腸。

川芎氣輕而辛，故又能行血，既可通脈調(diào)理月經(jīng)，又能舒經(jīng)止疼，特別是在合適女士應(yīng)用，非常合適月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)痛、氣血兩虛閉經(jīng)等病證，被古代人稱之為“婦科圣藥”。與桃仁、紅花、熟地、赤芍、羌活搭配，構(gòu)成婦科名方——桃紅四物湯，常見于經(jīng)期提前、經(jīng)痛。

川芎蓯蓉羊湯是補(bǔ)充調(diào)養(yǎng)身子的飲食搭配妙方，川芎是普遍的中藥材，但是蓯蓉的選購(gòu)就需要難一些，而且品質(zhì)也不可以獲得確保。由于蓯蓉的生產(chǎn)量低，生存條件差，各個(gè)方面的要素就造成 肉蓯蓉的價(jià)格貴。在買中藥材的情況下務(wù)必到本地靠譜的醫(yī)院門診或者藥店購(gòu)買。做川芎蓯蓉羊湯是極簡(jiǎn)易的，與平常煲湯的方法一樣，此湯就需要高度重視牛肉的除腥。