我們的身體感覺到腳冰凍，腳冰冷。 這種情況通常發(fā)生在冬天。 由于此時的平均溫度較為低且腳靠近道路較為，因此會發(fā)生腳凍結(jié)的情況。 眾所周知，有些人在炎熱的夏天也會感到腳冷。 這類情況可能是由于人體血液循環(huán)系統(tǒng)受損，凍傷或人體的胃，脾和腎缺乏所致。 以下是詳細解釋一下夏天您認為腳結(jié)冰的原因是什么？

實施意見：人體血液循環(huán)系統(tǒng)阻礙是造成凍瘡的關(guān)鍵原因.那樣的狀況一般是難以除根的.關(guān)鍵還是要搞好防止.要搞好防凍工作中.平常加強鍛煉人體.提高血液循環(huán)系統(tǒng).沒事兒的情況下多搓搓手和腳.腫脹的狀況.可以用十滴水擦抹傷處或者用蘿卜片烤敷熱在傷處.假如早已破潰得話.能夠 在清理干凈后處敷抗菌藥乳膏.魚石脂軟膏等 .小秘方； 凍瘡：尖口朝天椒5錢.純糧酒或乙醇500克一起放進瓶里浸3天之后.在凍瘡初起.皮膚紅癢發(fā)燒時涂傷處.一日五次.有特效.并用十天至半個月左右治愈根除.明年絕不再發(fā).

實施意見：這類病癥多考慮到胃脾腎虛，不可以溫煦下肢引發(fā)。不知道您是不是有平常畏冷，腰膝酸冷等問題。如果有，則所述確診基本創(chuàng)立了。 建議到靠譜中醫(yī)學(xué)診治組織 ，找技術(shù)專業(yè)中醫(yī)，對您開展全方位的四診法，掌握病況，隨后對癥治療。 此外，能夠 訓(xùn)練一些溫腎氣的導(dǎo)向內(nèi)功心法，如雙手揉腰后的兩腎等。多吃些通陽、養(yǎng)腎的食物，如牛肉、羊肉、黑豆、烏棗、制首烏、黑芝麻粉這些。留意鍛練，有效作息時間，不雅觀經(jīng)常熬夜。

畏冷且手腳冰冷這關(guān)鍵是由于大自然的溫度減少，陽氣虛，而身體本身的氣血也會不夠，人體出現(xiàn)虛的主要表現(xiàn)。此外，由于天氣寒冷，身體血管收縮、血液流回工作能力便會變?nèi)酰偈故趾湍_，非常是手指尖一部分血液循環(huán)系統(tǒng)不暢，也就是大家常說的“末梢神經(jīng)循環(huán)系統(tǒng)欠佳”，而造成 手和腳總覺得冰冷。

建議建議：能用西洋參泡水食用;一定要多吃吃芝麻、花生仁等含有維生素E和多種營養(yǎng)，能夠 協(xié)助維生素b2的消化吸收，提升神經(jīng)抵抗嚴寒的工作能力。維生素E 也有軟化血管的功效，能夠 提升身體末梢神經(jīng)的血液循環(huán)系統(tǒng);吃洋蔥、朝天椒等能夠 協(xié)助人體造成發(fā)熱量、推動血液循環(huán)系統(tǒng)的食材。建議平常要用溫水洗腳，既能使人體溫暖，又能緩解疲憊神經(jīng)。留意平常日常生活適度的鍛煉身體。是很有好解決的。