女人懷孕后，身體會(huì)發(fā)生很多變化。 例如，孕婦的腹部變硬是非常普遍的情況。 這種情況很可能是由于子宮收縮引起的，就是這種情況是由于子宮收縮引起的，而可是由于某些其他疾病而沒(méi)有得到清除。 因此，我們需要注意這種情況分外。 讓我們?cè)敿?xì)解釋一下一下孕婦的腹部變化一下 k419]是什么原因。

一、孕婦肚子發(fā)硬是怎么回事

末期孕婦往往時(shí)常感覺(jué)肚子發(fā)硬，通常是因孑宮產(chǎn)生經(jīng)常的,不規(guī)律疼痛：即假宮縮造成的。從孕28周剛開(kāi)始,腹部會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)假宮縮，假如孕婦長(zhǎng)時(shí)間的用同一個(gè)姿態(tài)站或坐，會(huì)覺(jué)得腹部一陣陣的發(fā)硬，這就是假宮縮。

其特性是出現(xiàn)的時(shí)間沒(méi)有規(guī)律性，水平也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)，因?yàn)殒輰m下段受胎頭降低引發(fā)的伸展刺激性。假宮縮的狀況會(huì)愈來(lái)愈經(jīng)常，子宮收縮便是孑宮的收攏力，就是指宮體部平滑肌的收攏，是陣發(fā)的，收攏與間歇性反復(fù)更替，不會(huì)受到孕婦信念所控制。它在孕婦分娩中的功效尤為重要，僅有根據(jù)合理的子宮收縮，才可以使胎寶寶持續(xù)順著產(chǎn)門降低來(lái)進(jìn)行孕婦分娩。

二、肚子發(fā)硬正常嗎

到離你的產(chǎn)期僅有幾個(gè)星期時(shí)，這類子宮收縮可能會(huì)越來(lái)越更強(qiáng)烈、更經(jīng)常，并產(chǎn)生一些難受的覺(jué)得。初期這些無(wú)疼、間斷性的假宮縮，不容易造成顯著的宮頸轉(zhuǎn)變，這時(shí)候的收攏可能會(huì)協(xié)助你的宮頸變"完善"：宮頸慢慢變松、變軟。它乃至還可能會(huì)使你的子宮頸管剛開(kāi)始稍微伸開(kāi)。有時(shí)候，這一時(shí)期也被稱作臨產(chǎn)前早期。這種全是為標(biāo)準(zhǔn)母親未來(lái)的生產(chǎn)做演練，做準(zhǔn)備也是一個(gè)一切正常的生理學(xué)全過(guò)程。要是產(chǎn)檢一切正常;并不是一個(gè)小時(shí)內(nèi)持續(xù)出現(xiàn)四次到六次子宮收縮;沒(méi)有隨著比較嚴(yán)重的腹痛、肚子發(fā)硬和腹部往下墜的狀況。要是留意寶寶胎動(dòng)，孕媽媽沒(méi)有必要過(guò)度慌亂。

三、孕婦肚子發(fā)硬該怎么辦

腹部發(fā)硬給準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生了不適，能夠根據(jù)下列方式減輕：

1、改變你的活動(dòng)或姿態(tài)。有時(shí)候行走能緩解你的不適感，有時(shí)候歇息能減輕假性宮縮(如果是真實(shí)孕婦分娩時(shí)的子宮收縮，不管你干什么，子宮收縮都不容易終止，并且會(huì)慢慢提升)。

2、洗個(gè)沖澡，釋放壓力人體。

3、喝幾碗水，由于假性宮縮有時(shí)候可能是由脫水造成的。

4、試著放松練習(xí)，或做遲緩的深吸氣。盡管那樣做并不可以使假性宮縮終止，但或許能協(xié)助你解決不舒服的覺(jué)得。