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紫甘藍(lán)怎么涼拌好吃?訣竅原來(lái)是這樣!

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng) 2020-09-15 22:46:15 404 人看過(guò) 手機(jī)閱讀>>

將紫甘藍(lán)制成涼拌菜是很多人的選擇,因此這種紫甘藍(lán)冷菜很受歡迎,但有些人發(fā)現(xiàn)他們做的菜不太好吃。 這可能是沒(méi)有掌握專(zhuān)有技術(shù)的原因,今天我將為您介紹秘密的生產(chǎn)技術(shù)。

紫甘藍(lán)怎么涼拌

一、紫甘藍(lán)怎么涼拌好吃

1、主要材料

2、將紫甘藍(lán)切成細(xì)絲放于盆中;紅綠尖椒切絲、香菜切寸段;大蒜拍碎,一起放于盆中。

3、鍋中加入適量油,將花椒投入炸出香味后,將花椒撈出不用

4、將適量醋、鹽、味精、少許糖加入到裝有菜絲的盆中,澆上炸好的花椒油

5、攪拌均勻后裝盤(pán)即可

小貼士

這道菜的關(guān)鍵是最后熗入的花椒油,非常提味。

尖椒要選擇不太辣的,如果太辣會(huì)掩蓋住紫甘藍(lán)清甜的味道。

紫甘藍(lán)怎么涼拌

二、涼拌紫甘藍(lán)的做法步驟

1、原料:紫甘藍(lán),粉絲,泡發(fā)好的木耳,蒜,杭椒。

2、紫甘藍(lán)切絲,倒入容器里。

3、在容器里加一勺鹽腌出水。腌完之后倒入水洗凈,瀝干水分。

4、粉絲用開(kāi)水泡軟為止。(粉絲放在密封容器里,放入開(kāi)水,口蓋,可快速泡軟)。

5、黑木耳切絲。可以生吃也可以焯水一下再切。

6、杭椒切小丁。

7、把蒜搗成蒜泥備用。

8、調(diào)料汁:蒜泥+杭椒+米醋+蒸魚(yú)鼓油+橄欖油+辣椒油+雞精

9、泡好的粉絲,切好的木耳倒入紫甘藍(lán)的碗里,加入調(diào)料汁。

10、加入少量檸檬汁,攪拌好即可食用。

紫甘藍(lán)怎么涼拌

三、拌紫甘藍(lán)的做法

1、紫甘藍(lán)一個(gè)。

2、紅辣椒適量。

3、洋蔥一個(gè)。

4、橄欖油適量。

5、紅辣椒從中間剖開(kāi)去掉籽,按照長(zhǎng)度切大片,然后切絲備用。

6、紫甘藍(lán)切絲。

7、洋蔥切絲備用。

8、鍋內(nèi)放適量水,燒開(kāi)。

9、下入辣椒絲去生。

10、將除去生味的辣椒絲瀝水撈出放冷水中冰。

11、同樣的方法將紫甘藍(lán)放入開(kāi)水里焯一下,喜歡生吃的可以省略這步,同樣放冷水里冰一下。

12、將紫甘藍(lán)和紅椒絲瀝水撈出放入大碗中,放入洋蔥絲,加入適量橄欖油、食鹽和少量的醋一起拌勻即可食用。

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