很多生過孩子的媽媽都會(huì)遇到一些問題，產(chǎn)后惡露衛(wèi)生巾還是衛(wèi)生紙？？產(chǎn)后惡露多久能清潔一次？？注意事項(xiàng)有哪些？？我們得知道！

產(chǎn)后惡露用衛(wèi)生巾還是衛(wèi)生紙

一般還是用衛(wèi)生巾，產(chǎn)婦專用的那種，衛(wèi)生紙容易換但是也很容易漏出來。

1、在剛生完寶寶的前兩天，也就是在醫(yī)院的前兩天，因?yàn)槎际遣淮┭澴拥?，并且醫(yī)護(hù)人員也隨時(shí)會(huì)來壓肚子幫助惡露排出，所以最好是把衛(wèi)生紙鋪在屁股底下，并時(shí)刻更換。注意多備點(diǎn)衛(wèi)生紙。

等到自己能夠下床后就能穿褲子了，這時(shí)就可以用產(chǎn)婦衛(wèi)生巾了，產(chǎn)婦應(yīng)根據(jù)惡露的多少來選用不同型號(hào)的產(chǎn)婦衛(wèi)生巾。

2、產(chǎn)后惡露排出期間要特別注意清潔衛(wèi)生，還要勤換衛(wèi)生巾，以免細(xì)菌滋生。提前準(zhǔn)備幾盒消毒型清潔棉或者精制水清潔棉是明智的。每次去廁所的時(shí)候，用消毒型清潔棉由前至后擦一擦吧。

考慮到衛(wèi)生方面的問題，處理之前先洗手，而且消毒型清潔棉也要使用一次更換一次。惡露量如果變得和月經(jīng)后期的量差不多一樣的話，可以使用一般清潔棉去處理。

3、產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾會(huì)有抗菌、防止感染的作用，另一方面產(chǎn)婦衛(wèi)生巾要比普通的衛(wèi)生巾大很大。產(chǎn)婦衛(wèi)生巾準(zhǔn)備的數(shù)量，要看是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)。順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)之后產(chǎn)生的惡露量也是不一樣的，所以準(zhǔn)備的衛(wèi)生巾數(shù)量也不一樣。一般剖腹產(chǎn)的惡露會(huì)持續(xù)2周，順產(chǎn)會(huì)更長(zhǎng)些，少則2周多則4周，所以準(zhǔn)備衛(wèi)生巾的數(shù)量也會(huì)有差異的。一般來說，一天量多的話可能需要3-5條衛(wèi)生巾不等，后期量少的話可以購買比較小的衛(wèi)生巾。

產(chǎn)后惡露多久干凈正常

一般是一個(gè)月左右，具體看個(gè)人恢復(fù)情況。

一般在新媽媽生產(chǎn)完一個(gè)月左右，即可完全排盡，但也有少部分產(chǎn)婦一直持續(xù)到首次月經(jīng)來襲時(shí)。在排出的前一周，多表現(xiàn)為量多呈紅色，一周后排量就逐漸減少，并轉(zhuǎn)變?yōu)榭Х壬?，到?0天后顏色開始轉(zhuǎn)為白色，并且腥味逐漸淡化。

1、血型惡露

是產(chǎn)后流出的紅色排泄物，其中含有非常多的血液，排量大，有少許的胎膜和壞死蛻膜組織，并且伴有血塊。一般會(huì)延續(xù)4天左右，之后顏色會(huì)逐漸變淺，排量也會(huì)減少。

2、漿液惡露

往往在產(chǎn)后一個(gè)禮拜出現(xiàn)，其中的血液量將會(huì)慢慢降低，而漿液成分上升，里面多為細(xì)菌、宮頸粘液、壞死脫膜組織等等，延續(xù)時(shí)間為10天上下。

3、白色惡露

排泄液體為白色，其中包含了許多白細(xì)胞，此時(shí)已無太多的血液在其中，多為壞死組織蛻膜，一般需要三個(gè)禮拜才能完全排完。

產(chǎn)后惡露的注意事項(xiàng)

1、產(chǎn)后同房問題。產(chǎn)后未滿50天絕對(duì)禁止房事。

2、運(yùn)動(dòng)。惡露減少，身體趨向恢復(fù)時(shí)，可鼓勵(lì)產(chǎn)婦適當(dāng)起床活動(dòng)，有助于氣血運(yùn)行和胞宮余濁的排出。

3、注意保暖。保持室內(nèi)空氣流通，祛除穢濁之氣，但要注意保暖，避免受寒。若血熱證者，衣服不宜過暖。

4、食物的選擇。屬血熱、血瘀、肝郁化熱的病人，應(yīng)加強(qiáng)飲料服食，如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁，以清熱化淤。脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節(jié)可增加羊肉、狗肉等溫補(bǔ)食品。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物，如甲魚、龜肉等。

5、保持舒暢心情。臥床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，安慰病人，消除思想顧慮，特別要注意意外的精神刺激。

6、陰道注意衛(wèi)生。分娩后絕對(duì)臥床休息，產(chǎn)后惡露不盡患者要注意陰道衛(wèi)生，每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部。選用柔軟消毒衛(wèi)生紙，經(jīng)常換月經(jīng)墊和內(nèi)褲，減少邪毒侵入機(jī)會(huì)。

7、飲食清淡且富含營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食總宜清淡，忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物。為免溫?zé)崾澄镏?，可多吃新鮮蔬菜。若氣虛者，可予雞湯、桂圓湯等。若血熱者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜溫服。