菠蘿蜂蜜和榴蓮是我們生活中比較常見的水果,當(dāng)然,菠蘿蜂蜜和榴蓮的味道很好,我們經(jīng)常在日常生活中吃一些菠蘿蜂蜜和榴蓮也可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但兩者有什么區(qū)別呢?菠蘿蜂蜜有什么作用?
榴蓮和菠蘿蜜的區(qū)別在于它們的大小、表皮、果肉和氣味四個(gè)方面。榴蓮和菠蘿蜜的大小不同,榴蓮有籃球那么大,而菠蘿蜜卻比榴蓮大很多,有兩三個(gè)榴蓮那么大。榴蓮的表皮就像刺猬一樣,長(zhǎng)滿了尖尖的刺,顏色比較黃,而菠蘿蜜的表皮有許多密密麻麻的小突起,顏色比較綠。榴蓮的果肉就像柚子一樣,一瓣一瓣的,而菠蘿蜜的果肉就像一朵花兒一樣整齊排列,里面由一個(gè)一個(gè)的果球組成。榴蓮切開以后,聞著非常臭,有的人吃不了,而菠蘿蜜打開以后,是香甜的味道,比較好聞。

榴蓮?fù)馄ど厦嬗泻芏嗉忾L(zhǎng)的小釘,而且顏色要比菠蘿蜜的要深些,也就是黃些。而菠蘿蜜密的外皮就像鱷魚皮一樣,上面的釘狀物非常多且密。成熟的榴蓮,一般會(huì)自然有個(gè)裂口,這樣的榴蓮吃起來才更好吃。而菠蘿蜜外皮保留完好的,沒有破損的才是新鮮的菠蘿蜜。榴蓮用刀切開后,其果肉比較柔軟,而且還有一股臭臭的味道。菠蘿蜜的果肉外有一層黃色的包衣,吃的時(shí)候就吃這層包衣。菠蘿蜜還有個(gè)顯著特征,就是切開在中間會(huì)有一種膠體粘在刀上,很難去除。

菠蘿蜜有助于減肥、清理腸胃、美容、保健等等。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素,16種天然礦物質(zhì),并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁,能有效地酸解脂肪,可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁,但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿,第一容易降低味覺,刺激口腔粘膜;第二,容易導(dǎo)致生產(chǎn)菠蘿蛋白酶,對(duì)這種蛋白酶過敏的人,會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。

菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì),增加腸胃蠕動(dòng)。理腸胃平民四招清腸降火常常有便秘困擾的朋友,可以試個(gè)偏方:每天早晨時(shí),食用一片新鮮的菠蘿。豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮,同時(shí)也可以可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。
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