菠蘿蜂蜜和榴蓮是我們生活中比較常見的水果，當(dāng)然，菠蘿蜂蜜和榴蓮的味道很好，我們經(jīng)常在日常生活中吃一些菠蘿蜂蜜和榴蓮也可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但兩者有什么區(qū)別呢？菠蘿蜂蜜有什么作用？
榴蓮和菠蘿蜜的區(qū)別在于它們的大小、表皮、果肉和氣味四個(gè)方面。榴蓮和菠蘿蜜的大小不同，榴蓮有籃球那么大，而菠蘿蜜卻比榴蓮大很多，有兩三個(gè)榴蓮那么大。榴蓮的表皮就像刺猬一樣，長(zhǎng)滿了尖尖的刺，顏色比較黃，而菠蘿蜜的表皮有許多密密麻麻的小突起，顏色比較綠。榴蓮的果肉就像柚子一樣，一瓣一瓣的，而菠蘿蜜的果肉就像一朵花兒一樣整齊排列，里面由一個(gè)一個(gè)的果球組成。榴蓮切開以后，聞著非常臭，有的人吃不了，而菠蘿蜜打開以后，是香甜的味道，比較好聞。
榴蓮?fù)馄ど厦嬗泻芏嗉忾L(zhǎng)的小釘，而且顏色要比菠蘿蜜的要深些，也就是黃些。而菠蘿蜜密的外皮就像鱷魚皮一樣，上面的釘狀物非常多且密。成熟的榴蓮，一般會(huì)自然有個(gè)裂口，這樣的榴蓮吃起來才更好吃。而菠蘿蜜外皮保留完好的，沒有破損的才是新鮮的菠蘿蜜。榴蓮用刀切開后，其果肉比較柔軟，而且還有一股臭臭的味道。菠蘿蜜的果肉外有一層黃色的包衣，吃的時(shí)候就吃這層包衣。菠蘿蜜還有個(gè)顯著特征，就是切開在中間會(huì)有一種膠體粘在刀上，很難去除。
菠蘿蜜有助于減肥、清理腸胃、美容、保健等等。菠蘿幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質(zhì)，并能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘密在于它豐富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠蘿或飲用菠蘿汁，但是切忌過量或食用未經(jīng)處理的生菠蘿，第一容易降低味覺，刺激口腔粘膜；第二，容易導(dǎo)致生產(chǎn)菠蘿蛋白酶，對(duì)這種蛋白酶過敏的人，會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)癢等癥狀。
菠蘿可以幫助你解決消化吸收的顧慮。菠蘿蛋白酶能有效分解食物中蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)。理腸胃平民四招清腸降火常常有便秘困擾的朋友，可以試個(gè)偏方：每天早晨時(shí)，食用一片新鮮的菠蘿。豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚，防止皮膚干裂，滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮，同時(shí)也可以可以消除身體的緊張感和增強(qiáng)肌體的免疫力。
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