孕婦的身體康復(fù)非常重要。 此時，需要一個專業(yè)的禁閉期來修復(fù)孕婦的身體。 由于孕婦不注意身體恢復(fù)，因此很容易在人體上產(chǎn)生許多并發(fā)癥，這會影響孕婦的老年人。 未來的生活狀態(tài)。 許多孕婦在分娩后10天會上下頭痛。 分娩十天后出現(xiàn)頭痛的原因是什么？

生完孩子怎么會頭痛

西醫(yī)方面覺得產(chǎn)后頭痛很可能是因雄性荷爾蒙水準(zhǔn)的改變而造成的。也有一種可能是，假如在孕婦分娩時選用了硬膜外腔分娩鎮(zhèn)痛或脊柱穿刺術(shù)，也會造成頭痛惡心。中醫(yī)學(xué)覺得，產(chǎn)后頭痛是生完孩子失血過多，氣血兩虛，血不養(yǎng)腦，或氣血虛受涼，濕邪客腦，或淤血人絡(luò)，阻礙腦絡(luò)而導(dǎo)致。

1、氣血兩虛：生完孩子失血過多，氣血兩虛，腦組織苦悶，血不養(yǎng)腦，而導(dǎo)致頭痛。

2、血淤：產(chǎn)婦惡露下不來，淤血上沖，腦絡(luò)遇阻，血行不暢而導(dǎo)致頭痛。

3、濕邪：生完孩子將息失宜，冒風(fēng)受涼，濕邪客腦而導(dǎo)致頭痛。

產(chǎn)后頭痛該怎么辦

1、醫(yī)用冰袋冰敷

將冰塊兒放到醫(yī)用冰袋里或用純棉毛巾包好，敷在頭痛位置。等制冷的頭部血管收縮后，病癥當(dāng)然會緩解。

2、平躺著歇息一會兒

如果有標(biāo)準(zhǔn)得話，在偏頭痛發(fā)病時，何不在光源偏暗、四周清靜的屋子里歇息一會兒，一般來說，要是睡上半小時，偏頭痛便會有一定的緩解。

3、按摩頭皮

對頭部開展幅度適度的推拿，是減輕偏頭痛的合理方式。太陽穴位置是偏頭痛推拿的關(guān)鍵穴位，你能用無名指來輕按，可以用握拳在太陽穴位置到發(fā)際線處輕輕地往返旋轉(zhuǎn)推拿。

4、食用綠茶葉

綠茶葉中的物質(zhì)對減輕偏頭痛有實際效果，因此 ，能夠適當(dāng)?shù)厥秤镁G茶葉來擺脫比較嚴(yán)重的偏頭痛。可是產(chǎn)婦在哺乳期間時，盡量避免飲茶，以防對小寶寶有影響。

5、靜下心冥想訓(xùn)練

應(yīng)用瑜伽健身和冥想訓(xùn)練是醫(yī)治偏頭痛的新方式。產(chǎn)婦能夠選購一盤該類的CD，在頭痛發(fā)病時伴隨著歌曲閉眼冥想訓(xùn)練一會，讓自然界的和睦之音使你遺忘病苦。

6、頭纏純棉毛巾

看上去可能會很好笑，但是這確實是醫(yī)治偏頭痛的好方法。疼痛時，應(yīng)用純棉毛巾或綿軟的布帶緊松適合地纏在太陽穴位置周邊，這般可達(dá)到抑制毛細(xì)血管擴張、緩解疼痛的目地。