說到綠色小橘子，許多茶愛好者通常更關(guān)心它，因?yàn)榫G色小橘子對(duì)健康非常有益，例如其排毒和健脾胃，以及其他消炎和除脂作用，以及 它也有它的美容瘦身效果。 可以說，小青湯的保健作用非常全面，這種茶特別受到女性朋友的喜愛。 但是，當(dāng)女人進(jìn)入月經(jīng)期時(shí)，由于其獨(dú)特的身體素質(zhì)，飲食中存在許多常見問題。 那么，經(jīng)期婦女可以喝普'茶嗎？
一、小青柑的作用
1、可清靜血液。
2、降血脂、減肥瘦身、降血壓、抗動(dòng)脈硬化。
3、抗癌、防癌。
4、在適合的濃度值下健脾養(yǎng)胃、保肝護(hù)肝。
5、健牙護(hù)齒.小青柑中帶有很多生理學(xué)特異性成份。
6、消炎、除菌、治痢。
7、延緩衰老。荼葉中兒茶酸類化合物具備延緩衰老的功效。
8、發(fā)醇的普洱茶熟茶中還帶有豐富多彩的益生菌粉，具備很高的營(yíng)養(yǎng)成分。
9、可以推動(dòng)基礎(chǔ)代謝，加快人體內(nèi)人體脂肪、內(nèi)毒素的消除和轉(zhuǎn)換。
10、避免 動(dòng)脈硬化、避免 冠心病、降血脂尤其突顯。
二、女性生理期喝小青柑的傷害
1、造成貧血
女士在月經(jīng)周期不建議喝普洱茶。每一個(gè)生理期來臨時(shí)性，都是耗費(fèi)許多 身體的鐵制。荼葉內(nèi)帶有50%以上的單寧酸，會(huì)防礙腸粘膜對(duì)鐵制的消化吸收，從而女士造成貧血。
2、加劇經(jīng)期綜合征
普洱茶屬于濃茶水，在月經(jīng)期喝濃茶，可引起或加劇經(jīng)期綜合征。醫(yī)生專家研究發(fā)現(xiàn)，與不飲茶者對(duì)比，有飲茶習(xí)慣性產(chǎn)生生理期緊張癥概率高于2.4倍，每天喝茶超出4杯者，提升3倍。
提升身體寒涼
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