?據(jù)說(shuō)人們一生的大部分時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，這很合理，因?yàn)橥砩先胨粌H可以恢復(fù)體力，還可以使您的身體得到有效修復(fù)。 這是因?yàn)槿藗兘?jīng)常必須睡覺(jué)，除了床上用品外，最重要的是如何選擇枕頭。 在民間，蕎麥皮枕頭特別受歡迎，那么中醫(yī)保健枕頭的原理是什么？

中醫(yī)認(rèn)為，頭為諸陽(yáng)之會(huì)、精明之府，氣血皆上聚于頭部，頭與全身經(jīng)絡(luò)俞穴緊密相聯(lián)。使用藥枕可以使藥物直接作用于頭部，從而治病祛邪，平衡氣血，調(diào)節(jié)陰陽(yáng)。藥理研究證明，某些芳香性藥物的揮發(fā)成份有祛痰定驚、開竅醒腦，擴(kuò)張周圍血管的作用。藥枕充分發(fā)揮了藥物治療，經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)和生物全息療法的綜合優(yōu)點(diǎn)，從而起到激發(fā)經(jīng)氣、疏通氣血、開竅醒目等作用，達(dá)到調(diào)整臟腑、協(xié)調(diào)氣血等整體調(diào)治。

1、經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)

經(jīng)絡(luò)具有聯(lián)系臟腑和肢體的作用。人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組織器官，雖各有不同的生理功能，但又共同進(jìn)行著有機(jī)的整體活動(dòng)，使機(jī)體的內(nèi)外上下保持著協(xié)調(diào)統(tǒng)一，構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的整體。而這種相互聯(lián)系，有機(jī)配合主要是依靠經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的聯(lián)絡(luò)溝通作用實(shí)現(xiàn)的。經(jīng)絡(luò)具有運(yùn)行氣血，濡養(yǎng)周身，抗御外邪，保衛(wèi)機(jī)體的作用。而頭頸部位是一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的人體全息胚，大部分經(jīng)絡(luò)在此循行、經(jīng)過(guò)，許多腧穴(即穴位)也在此分布。藥枕療法就是利用機(jī)械和藥物等多種刺激，進(jìn)而激發(fā)頭頸部位的經(jīng)絡(luò)目俞穴之氣，促進(jìn)感傳，使經(jīng)絡(luò)疏通，氣血流暢，從而起到保健防病的目的。

2、血管神經(jīng)調(diào)節(jié)

頭頸部位分布著豐富的血管和神經(jīng)。血管主要有頸外動(dòng)脈、頸內(nèi)動(dòng)脈、椎動(dòng)脈和相對(duì)應(yīng)的靜脈及其分支。神經(jīng)有枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)、耳大神經(jīng)、頸皮神經(jīng)、鎖骨上神經(jīng)、面神經(jīng)、動(dòng)眼神經(jīng)、迷走神經(jīng)頸部、面神經(jīng)頸支、交感神經(jīng)頭頸部、舌咽神經(jīng)的副交感神經(jīng)等。藥枕直接作用于頸部的皮膚感受器和神經(jīng)干，可以使之處于活躍、興奮或抑制狀態(tài)，從而調(diào)節(jié)血管和神經(jīng)，改善局部微循環(huán)，使血流加快，肌肉松弛，神經(jīng)得到調(diào)節(jié)，進(jìn)而使機(jī)體內(nèi)環(huán)境保持相對(duì)穩(wěn)定。

3、藥物作用

中藥枕頭中許多藥物含大量揮發(fā)性物質(zhì)，可直接作用于局部皮膚粘膜，起到消炎殺菌、鎮(zhèn)靜止痛、擴(kuò)張血管，健腦增智的作用。使用者處在藥性作用的局部環(huán)境中，可以調(diào)整人的身心狀態(tài)，提高機(jī)體免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，從而起到綜合性調(diào)節(jié)機(jī)體的作用，達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。