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兒童睡什么樣的枕頭好
枕頭外套
這個(gè)時(shí)期是兒童生長(zhǎng)發(fā)育的最佳時(shí)期，小孩的睡眠質(zhì)量很重要，所以枕頭的選用也很重要的，首先枕頭的外套一定要選用棉質(zhì)或絲質(zhì)的。
枕芯材質(zhì)
兒童選擇枕芯一定要選具有良好吸濕性、透氣性且軟硬度適中的。枕芯的填充物最好使用天然無(wú)毒害，沒(méi)有異味的枕芯，普通功效的就是蕎麥皮最好，或是茶葉、菊花等也是不錯(cuò)的選擇。
枕頭顏色
由于兒童期的小孩已經(jīng)有自己的選擇，所以在提高睡眠質(zhì)量上，一個(gè)小孩喜歡的枕頭也是一定要注意的，可以選擇一些卡通圖案或顏色的枕頭。
3、枕頭高度
兒童期的小孩，身體正在發(fā)育，一個(gè)高度合適的枕頭能有助于小孩子的脊柱生長(zhǎng)發(fā)育，如果枕頭選擇的太高，可能會(huì)影響脊柱發(fā)育，造成駝背、低頭頭習(xí)慣。
4枕頭柔軟度和外形
很多人會(huì)認(rèn)為枕頭越軟越舒服，其實(shí)就兒童枕來(lái)說(shuō)，盡量不要選擇太軟的，對(duì)還在的成長(zhǎng)發(fā)育幫助不大。現(xiàn)在市面上的兒童枕有固定高式枕、固定凹槽式枕等很多形式，其實(shí)就選擇最簡(jiǎn)單最常見(jiàn)的樣式就可以了。不必要標(biāo)新立異。
二、兒童枕選購(gòu)指南
在選購(gòu)兒童枕頭時(shí)，其枕芯質(zhì)地應(yīng)是柔軟、輕便、透氣與吸濕性好。枕芯不宜采用過(guò)軟的材料，因?yàn)閮和┡P姿勢(shì)多，而且不容易自我調(diào)整，太軟的枕頭會(huì)有安全問(wèn)題。兒童睡覺(jué)不老實(shí)，容易落枕，選擇枕頭時(shí)最好達(dá)到一定寬度，避免落枕，枕頭靠近肩膀的一側(cè)最好貼和肩膀的曲線，避免枕頭墊在兒童肩下的不適，造成駝背;枕頭的軟硬度要把握好。枕頭過(guò)硬會(huì)不舒適影響睡眠，而枕頭過(guò)軟則有缺少安全性。
三、兒童枕選購(gòu)注意事項(xiàng)
現(xiàn)在市面上的兒童枕頭品牌也有不少，其實(shí)一般來(lái)說(shuō)，我們購(gòu)選枕頭只需看面料材質(zhì)好不好，自己選擇合適的高度、硬度就可以了，不必要看它的功能多么強(qiáng)大。
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