?有許多減少腫脹和利尿的食物,例如普通的紅豆,大麥,冬瓜,黃瓜,西瓜等。這些是清熱,利尿和消腫的食物或水果,更有效,但要注意防寒 這些水果的性質(zhì),使脾胃虛弱,感冒的人應(yīng)少吃。

1、赤小豆
味甘,入心、小腸經(jīng),具有利水除濕、和血排膿、消腫解毒的功效。它清熱作用比綠豆弱,但利水祛濕作用更強(qiáng),不但可以治療一般的水腫,甚至可以治療“大腹水病”,即肝硬化腹水。赤小豆一般用來熬粥或做餡。
2、薏米
味甘、淡,性涼,入脾、肺、腎經(jīng)。具有利水滲濕、健脾益氣的功效南方有些地區(qū),夏天梅雨季節(jié),雨水多,經(jīng)常喝薏米粥可以祛暑濕。需要注意的是,容易便秘的人不宜常吃。

3、冬瓜
味甘、淡,性涼,入肺、大腸、膀胱經(jīng)。具有清熱利水、消腫解毒、生津除煩的功效。冬瓜利水作用較強(qiáng),容易水腫的人應(yīng)該常吃。煮湯效果好,需少加鹽,淡食為佳。
4、黃瓜
味甘,性寒,入胃、小腸經(jīng),具有清熱止渴、利水解毒的功效。黃瓜的吃法有很多,可生吃,可涼拌,可炒,可入湯。生吃,生津止渴。要想利尿消腫,最好煮湯喝。注意:黃瓜性質(zhì)寒涼,胃寒者少吃。

5、西瓜
味甘,性寒,入心、胃、膀胱經(jīng),具有清熱解暑、除煩止渴、利小便的功效。生吃即可起效,既適用于夏日保健,又可用于急慢性腎炎、高血壓的輔助治療。如果把西瓜皮留著,熬湯喝效果更佳。
6、萵筍
味甘、苦,性涼,入腸、胃經(jīng),具有清熱利水的功效。適用于輕度水腫、小便不利。可以涼拌或煮湯吃,最好連葉一起食用。萵筍性偏涼,脾胃虛寒者不宜多食。
?梨是一種具有足夠水分的水果,具有良好的止渴作用。 研究發(fā)現(xiàn),梨皮也非常有效,并含有許多營養(yǎng)素。 我們通常吃梨來緩解咳嗽。 實(shí)際上,起主要作用的是梨皮,梨的涼爽性很好,并且梨皮可以中和梨的涼感。 ...
?平時(shí)使用護(hù)膚產(chǎn)品時(shí),許多女人會(huì)犯錯(cuò)誤。 例如,人們會(huì)購買功能非常全面的護(hù)膚產(chǎn)品。 他們根本不考慮自己的皮膚問題,有些人對(duì)自然皮膚更敏感。 禁止使用此類皮膚。 相對(duì)刺激性的皮膚護(hù)理產(chǎn)品,但使用...
?如今,年輕人非常喜歡美,因此美甲已成為年輕人普遍擁有的習(xí)慣。 修指甲包括許多步驟。 重要步驟之一是減少死皮。 此步驟非常重要,因?yàn)榇瞬襟E與最終產(chǎn)品直接相關(guān)。美甲的質(zhì)量實(shí)際上不容易割破死皮。...
?青春期不可避免地會(huì)面臨痤瘡的困擾。 由于學(xué)習(xí)和憤怒的壓力,體內(nèi)激素的分泌很強(qiáng),長時(shí)間的不規(guī)則現(xiàn)象導(dǎo)致臉上長了粉刺。 這使得關(guān)心圖像的年齡非常可悲。 青春期的孩子不僅會(huì)長粉刺,成人的臉上也會(huì)...
?上妝時(shí),上妝的順序主要取決于產(chǎn)品分子結(jié)構(gòu)的大小。 因?yàn)榉肿釉叫。饺菀妆黄つw吸收,因此應(yīng)首先使用,而較大的分子則不利于皮膚吸收,因此應(yīng)最后使用。 這也是涂抹防曬霜和化妝前乳的順序。 避免不正...
?c6激光祛斑是一種非常常見的激光,也是目前一種常見的美容方法。 許多女性更喜歡使用激光去除臉上的斑塊。 隨著30和40歲的年齡,人體的分泌會(huì)發(fā)生變化,通常表現(xiàn)為內(nèi)分泌失調(diào),女性的女性荷爾蒙也會(huì)有...
?大家都知道,如果想長高,就必須多吃些營養(yǎng)食品,但是如果多吃些營養(yǎng)食品,身體很容易變胖,因此,長高和減肥之間存在差距。 矛盾的是,事實(shí)上,有一些減肥方法和想要長高的方法。 首先,我們需要通過飲食補(bǔ)充全...
?有些人不注意飲食,導(dǎo)致胃變大,變涼。 小肚皮上的脂肪會(huì)很丑陋,影響他們的身體。 通常,建議您通過鍛煉來瘦肚子。 ,無論是分娩后的體重減輕和體重減輕,還是正常情況下飲食不慎引起的體重增加,都可以使...
?驅(qū)蚊香進(jìn)入千家萬戶,這可以幫助我們發(fā)揮很好的驅(qū)蚊效果,但是我們發(fā)現(xiàn)目前市場(chǎng)上有多種類型的驅(qū)蚊香,因此應(yīng)該選擇哪種驅(qū)蚊香,或者 哪種驅(qū)蚊香是無??毒無害的,許多人對(duì)此并不了解,所以現(xiàn)在讓我們具體了...
?木蛙油實(shí)際上通常被稱為雪蛤。 該物質(zhì)中所含的營養(yǎng)非常豐富,對(duì)人體也有許多良好的作用。 林蛙油的主要作用是提高人體的功能免疫力和抗應(yīng)激能力,增強(qiáng)性功能,改善疾病等。同時(shí),它還具有降低血脂和疏...
硒是人體的生命之火,是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響,有些人可能會(huì)擔(dān)心,性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟,該藥具有三點(diǎn)毒性,并且肯定會(huì)引起身體某些副作用,尤其是對(duì)腎功能的影響,將產(chǎn)生非常大的影響,因此一定應(yīng)該引起注意, 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚,它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū),經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字,鏡魚。如今,三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見的酒,具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說,筑巢是非常好的。然而,許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無名指固定在針上,使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚,這是一種有價(jià)值的魚,營養(yǎng)含量很高,比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外,馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解,食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值也很高,但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題,尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...
鈦炒鍋會(huì)產(chǎn)生什么危害?鈦合金炒鍋對(duì)身體有什么危害