揭秘一下老外生活超市標配是些什么？海外的生活超市標配的pharmacy，真正做到維生素融入生活，沒有買不到，只有想不到的。這半壁江山的維生素幾乎都是健美生的。他們家的這一款維生素b族相信很多人不陌生，它里面有8大b族：B1B2B3B5B6B12葉酸膽堿oaba，真正做到全方位的補充營養(yǎng)素。
它是緩釋b族，每天吃一粒剛好120天的量。今天有活動，拍兩瓶價格特別的驚喜。
早上來兩粒維生素b族片。大家都知道哈維b吃的早，男人女人都不容易變老。現(xiàn)在的年輕人經(jīng)常熬夜，還不喜歡運動，平時油炸或者膨化食品吃的特別多。可以試試維生素b族片，每天早上來兩粒，可以最好發(fā)揮它的價值。
它這里邊包含所需要的維生素B1B2B6B12，還特別添加了生物素煙酸葉酸和泛酸，還有利于身體代謝的水分肌子油和谷胱甘肽。仁和大品牌，品質(zhì)有保障，吃著也放心。
這個早餐組合確實非常營養(yǎng)豐富，包含了多種食物中的不同營養(yǎng)素：1. 紅薯：富含膳食纖維維生素A（以-胡蘿卜素形式存在）維生素C以及礦物質(zhì)如鉀。2. 雞蛋：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，含有所有必需氨基酸，同時含有維生素DB族維生素（包括葉酸和維生素B12）以及礦物質(zhì)如硒。
3. 燕麥：含有豐富的膳食纖維（尤其是可溶性纖維-葡聚糖），有助于降低膽固醇水平，也含有一定量的蛋白質(zhì)B族維生素和礦物質(zhì)如鎂鋅鐵。4. 紅棗（干棗）：提供豐富的碳水化合物膳食纖維維生素C鉀以及一些B族維生素。
5. 核桃：含有健康的單不飽和和多不飽和脂肪酸（包括-3脂肪酸），蛋白質(zhì)，以及抗氧化物質(zhì)。6. 桂圓干（龍眼干）：含有糖分膳食纖維維生素C鉀和鐵等微量元素。7. 牛奶：提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)鈣質(zhì)維生素D和B族維生素。
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俗話說入夏不喝荷葉茶，玉米雞蛋全白忙。又到了喝荷葉茶的好時候，一個經(jīng)常宵夜管不住嘴的女人喝了7天的蘋果玫瑰荷葉茶，老公就不敢讓她再喝了。很多人不知道，荷葉搭配蘋果玫瑰是...
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