我也沒想買，可是它一罐400克只要19塊9。它是有腰果核桃仁巴旦木黃葡萄干紅葡萄干蔓越莓干6種果仁果干營養搭配的，每一顆都很飽滿。十三只松鼠，大品牌的，吃著放心。
辦公室零食大揭秘：這幾款零食，讓你的同事羨慕不已！對于大部分辦公室白領來說，每天在公司的時間要遠遠大于在家的時間，在辦公室里適當吃一些零食不僅能緩解工作壓力，還能增加工作效率。但選擇什么樣的零食才是健康又美味的呢？
今天就給大家推薦幾款適合在辦公室吃的零食。1. 堅果類：堅果類零食富含蛋白質膳食纖維和多種維生素，如杏仁核桃腰果等。它們不僅能提供能量，還能增強飽腹感，有助于控制食欲。2. 水果干：水果干是將新鮮水果脫水制成的零食，保留了水果的營養成分，如葡萄干棗干蔓越莓干等。
它們富含維生素和礦物質，口感酥脆，是健康又美味的選擇。3. 肉脯類：肉脯類零食如牛肉干豬肉脯等，富含蛋白質和鐵質，能提供持久的能量。選擇低鹽低糖的肉脯，避免過多的添加劑和防腐劑。4. 酸奶：酸奶富含益生菌和蛋白質，有助于維持腸道健康。
選擇低糖無添加劑的酸奶，搭配水果或堅果一起食用，營養更豐富。5. 全麥面包：全麥面包富含膳食纖維和復合碳水化合物，有助于穩定血糖和提供持久的能量。選擇無添加劑低糖的全麥面包，搭配蔬菜和肉類食用更健康。
6. 手磨豆干：手磨豆干是一種傳統的豆制品零食，富含植物蛋白和膳食纖維。選擇低糖低鹽的手磨豆干，口感 Q 彈有嚼勁，是健康又美味的選擇。在辦公室選擇零食時，要注意選擇低糖低鹽低脂肪的健康零食，避免過多的添加劑和防腐劑。
同時，要注意適量食用，避免影響正餐的攝入。希望這些推薦能幫助你在辦公室找到適合自己的健康零食，讓你在工作中保持精力充沛，提高工作效率。今天給大家推薦一款辦公室零食俏巴蜀的嫩豆腐。這款零食是由優質大豆制作而成，富含植物蛋白和膳食纖維，口感 Q 彈有嚼勁，是健康又美味的選擇。
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