夏天好喝的一款湯,營養(yǎng)鮮美比排骨養(yǎng)人,女人常喝小臉又白又嫩1平菇絲瓜湯! 2橄欖瘦肉湯! 3海蠣豆腐湯!

不得了!廣東人抗衰老的秘密武器竟然是它氣血烏雞湯!這款湯品不僅養(yǎng)顏美容,還能滋補(bǔ)加氣血,而且喝了還不上火。尤其是那些已經(jīng)成為媽媽的女性,喝了這個(gè)湯,整個(gè)人都能煥發(fā)出新的活力。這可不是一般的烏雞湯,它的食材都是精心挑選的:烏雞黨參黃芪當(dāng)歸玉竹麥冬紅棗枸杞。
每一味都是滋補(bǔ)養(yǎng)生的佳品,組合在一起,效果更是顯著。制作起來也不復(fù)雜。首先,將烏雞清洗干凈,然后焯水備用。其他的食材用溫水泡一會(huì)兒,洗凈待用。接著,將烏雞和其他食材一起放入燉盅,加入清水,選擇燉湯模式,燉上三個(gè)小時(shí)。
出鍋前半小時(shí)放入枸杞,最后加點(diǎn)鹽調(diào)味即可。如果你沒有燉盅,也可以將食材全部倒進(jìn)鍋里,大火煮1分鐘,轉(zhuǎn)小火煮1個(gè)小時(shí)。這碗烏雞湯,因?yàn)榧尤肓擞裰窈望湺酝耆挥脫?dān)心上火的問題。如果你對(duì)當(dāng)歸的味道不太喜歡,也可以選擇不放。
這款養(yǎng)生烏雞湯,可是廣東女人都懂的養(yǎng)生食譜哦!在《養(yǎng)生系菠蘿包》里,每天都會(huì)分享各種養(yǎng)生食譜,歡迎大家來評(píng)論區(qū)交流分享。如果你也嘗試了這個(gè)烏雞湯,記得來評(píng)論區(qū)告訴我哦!作為這篇文章的作者,我深深地感受到了這款烏雞湯的神奇之處。
它不僅能夠幫助我們抗衰老養(yǎng)顏美容,還能夠滋補(bǔ)加氣血,讓我們的身體更加健康。如果你也想嘗試這款烏雞湯,那就趕緊行動(dòng)起來吧!我相信,只要我們堅(jiān)持養(yǎng)生,就一定能夠擁有一個(gè)健康美麗的身體。如果你覺得這篇文章對(duì)你有幫助,記得點(diǎn)贊轉(zhuǎn)發(fā)關(guān)注哦!
很適合女性的四物湯。女人過了30+這個(gè)湯要常喝。女人千萬不要懶,別光涂涂抹抹,內(nèi)在也很重要。每個(gè)月干凈后連喝幾天。準(zhǔn)備白芍川芎熟地兩個(gè)人雞蛋,加入清水煮30分鐘。加紅糖。保持比同齡人年輕的秘密,每個(gè)月干凈后這樣喝,好處多不完。
金匱要略1:肝癥狀提前自知以預(yù)防。倪師講肝膽癥狀。當(dāng)肝有問題的時(shí)候,這個(gè)是相生,第一個(gè)會(huì)影響到脾臟。可是你怎么知道肝有問題?中醫(yī)上工治未病,不單單是知道肝病會(huì)傳脾,而要知道...
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水土不服怎么辦2?因?yàn)橛龅剿敛环嗅t(yī)認(rèn)為水土不服是因?yàn)槠⑽腹δ懿粔蚧蛘呤瞧⑽腹δ苁芟匏鸬摹^较阏龤獾闹饕δ芫褪轻槍?duì)身體出現(xiàn)脾胃功能差引起腸胃反應(yīng)的時(shí)候,藿香...
有些人胖是因?yàn)樯眢w中的濕氣重,而薏仁可以去濕氣,所以炒大。 想減肥不如先除濕氣虛胖的人,不容易減肥,可能喝口水就會(huì)胖,其實(shí)是濕氣過重導(dǎo)致的。濕氣過重,減肥速度緩慢,應(yīng)先祛濕氣...
簡單兩味藥調(diào)理失眠成本不到3塊錢。中醫(yī)認(rèn)為失眠分很多癥型,肝火旺盛就是其中一個(gè)比較常見的癥型。肝火旺擾亂心神,所以人睡覺就不踏實(shí),一個(gè)晚上醒來好幾次。平時(shí)可能還會(huì)伴有...
做完宮頸活檢后能同房嗎?宮頸活檢后不能同房。因?yàn)閷m頸活檢是對(duì)宮頸部位的組織細(xì)胞進(jìn)行檢查,采樣過程中有可能會(huì)導(dǎo)致宮頸造成一定的損傷,損傷子宮內(nèi)膜,此時(shí)若同房,很有可能會(huì)造成...
為什么你的便秘總是解決不了?為什么你的便秘總是解決不掉?便秘原因有很多種,如果你找不到便秘的真正原因,你用再多的方法都是徒勞。很多人問我便秘吃什么解決?我想給大家說說,便秘...
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一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響,有些人可能會(huì)擔(dān)心,性生活的質(zhì)量不...
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夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值也很高,但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題,尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂,它是中國上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來說說上海藥皂的功效與作用,一起來了解下吧。...
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