減肥期一個(gè)吃不胖的冷知識(shí)。減肥期的姐妹可以多吃點(diǎn)菠蘿，菠蘿可以幫助消化，還能分解蛋白質(zhì)和脂肪，起到減肥的作用。菠蘿不知道你會(huì)不會(huì)喜歡吃，吃菠蘿可以促進(jìn)腸道得吸收，對(duì)腸胃很好。它還有一個(gè)功效，上火吃菠蘿也很好。
菠蘿可以排毒養(yǎng)顏，對(duì)于女性來說可以淡斑，富含維生C，最重要的還可以減肥。它不單可以消腫利尿，最重要還可以搭配做菜，尤其是丸子搭配菠蘿是我得最愛，正是吃菠蘿得季節(jié)，行動(dòng)起來了。菠蘿水分含量多，且有大量的鉀，美容護(hù)膚。
100克的菠蘿果肉中含維生素C30毫克維生素C，是一種抗氧化劑，可以抑制黑色素的形成。因此菠蘿有美白皮膚，淡化色斑的功效。菠蘿中含有豐富的纖維素，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善便秘的情況。
其中含有的菠蘿蛋白酶可以分解蛋白質(zhì)幫助消化，因此便秘的患者適量吃菠蘿是有一定好處的。新鮮的菠蘿含水量較高，約為85%，其營(yíng)養(yǎng)成分中以維生素C含量最高，具有美容養(yǎng)顏的功效。菠蘿中所含的糖鹽類和酶有利尿作用，中醫(yī)認(rèn)為菠蘿性平味甘，具有健胃消食補(bǔ)脾止瀉利尿消腫增進(jìn)食欲美容護(hù)膚。
性功能障礙5個(gè)好習(xí)慣。作為男人一般有性功能障礙。首先從心理學(xué)來說就不是一個(gè)有自信的人。其次從生活上來說有很多辦法可以預(yù)防性功能障礙，這5個(gè)好習(xí)慣要牢記。第一健身。可以理解成運(yùn)動(dòng)鍛煉，慢跑跳繩深蹲都可以。
第二戒煙酒。說起來容易做起來難，過度飲酒可能會(huì)影響睪酮的降低，精子質(zhì)量也不好。第三多喝水少憋尿。你能忍住但胱忍不住。第四均衡營(yíng)養(yǎng)。多吃富含維生素纖維水果和蔬菜，特別是菠蘿你懂。第五手藝活要節(jié)制。
明明有對(duì)象為什么手藝活還是戒不掉？評(píng)論區(qū)交給大家盡情的討論。記得點(diǎn)贊關(guān)注哦！
原來我們常吃的菠蘿不是普通認(rèn)知中的熱性的，而是平性的！看來水果是不能隨便亂吃的啊，要根據(jù)自己的體質(zhì)情況適量地吃。
哈嘍，又是滿滿的一大車水果，看我今天給大家?guī)硎裁春秘?。甘平這個(gè)在水果店賣18塊錢一斤，最低18塊錢一斤，過年的時(shí)候都漲到20。它是這種圓圓扁扁的，皮比較薄，里面汁水特別多，這個(gè)是...
心肌梗死有哪些早期的癥狀？癥狀因人而異，有人肩痛，有人手臂痛人們常說，生命不能承受之重，有時(shí)就是一次突如其來的心梗。那么，什么是心梗呢？簡(jiǎn)單來說，心梗就是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈阻塞，導(dǎo)致心...
“資本在黑胖東來？”河南鄭州，一女子到胖東來買了一盒茶葉，未曾想，拆封后女子在茶葉的封口處發(fā)現(xiàn)一根頭發(fā)，女子認(rèn)為這是質(zhì)量問題，于是將其曝光至網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，胖東來對(duì)此作出回應(yīng)。（案例...
為什么HIV男傳女更容易，女傳男卻是比較難？其實(shí)，這里面可是涉及到了多方面因素，不過大家可以這樣簡(jiǎn)單理解：1雙方在體液交換的過程中，女性即便沒有炎癥，被男方“欺負(fù)”時(shí)黏膜也容易出...
做手術(shù)還是保守治療？些，手術(shù)后很快就可以起來了，保守治療老人躺床上容易出現(xiàn)肺部的問題，后果很嚴(yán)重！ 八十歲了發(fā)現(xiàn)肺部腫瘤，該怎么辦，醫(yī)生告訴你對(duì)疾病治療的積極態(tài)度是正確的，因?yàn)?..
男人私處長(zhǎng)皰疹怎么回事？該怎么預(yù)防復(fù)發(fā)生殖器皰疹，聽起來可能有些讓人不適，但它是一種較常見的性傳播疾病。由單純皰疹病毒（HSV）引起，這種病毒主要通過性接觸傳播，盡管某些情況下，...
尿路感染了應(yīng)該怎么辦呢？浙江省腫瘤醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師王曉彥。尿路感染是非常折磨人的，小便解不出來，尿頻尿急尿痛反反復(fù)復(fù)發(fā)作，非常影響生活質(zhì)量。一旦出現(xiàn)尿路感染該怎么辦...
阿膠的正確吃法，讓你事半功倍！阿膠是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品，一直以來都備受人們喜愛，尤其是女性，具有補(bǔ)血止血滋陰潤(rùn)燥的作用。然而，對(duì)于阿膠的正確吃法，很多人卻知之甚少。今天，就來為...
入睡難半夜醒，菊花加上一味藥。菊花是一種常見的清熱解毒平肝明目的中藥，它加上一味藥就有調(diào)理失眠易醒的作用。今天就給大家分享菊花的4種搭配。1.菊花+蒲公英?？梢灾委熞蚋?..
人到中年真是沒有辦法，匆匆忙忙干點(diǎn)活，就去醫(yī)院買這個(gè)藥，如果不吃就心慌的厲害，心跳也快，頭條的家人們有沒心率過速的，吃啥藥好的？我吃這個(gè)藥停不了??！怎么辦？ 女性更年期常用藥大全...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因?？赡苁侵谱鞒擦蠒r(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
cla共軛亞油酸的主要作用，cla共軛應(yīng)該怎樣來使用
ky潤(rùn)滑劑使用方法有哪些？一、ky潤(rùn)滑劑的作用
25羥基維生素d偏低危害（25羥基維生素d偏低對(duì)身體有什么影響）