腎陰虛和腎陽虛有哪些不同之處？孟嫣，北京中醫藥大學東直門醫院主任醫師。腎陰虛的癥狀和腎陽虛癥狀是完全不一樣的。腎陰虛的癥狀包括潮熱盜汗腰膝酸軟，還有口干口渴小便比較黃大便也偏干，這種陰虛火旺的癥狀。
舌是比較紅的，少苔，這都屬于腎陰虛。腎陽虛手腳冰涼沒精神腰酸乏力嗜睡。他的舌苔主要表現就是舌淡胖或者是有齒痕，腎陽虛的癥狀就是肢寒怕涼手腳冰涼沒精神陽氣不足的那種。男性就可以有性功能的一些問題，像陽痿早泄性欲下降這種。
腎陰虛不用怕，這幾種食物讓你的腎火力十足。腎陰虛不用怕，這幾種食物讓你的腎火力十足。大家好，我是湖北中醫院的老俞。如果你有精神疲乏頭暈眼花失眠夢多口干口渴腰膝酸軟的癥狀，那你就要注意了。
腎藏精，主管生殖發育生長休養等功能。如果腎陰不足，就會影響到腎臟的功能，導致腎陽不能升發，從而出現了腎陰虛的各種癥狀。腎陰虛的人應該多食用一些滋陰補腎的食物，如當歸枸杞黑豆等，而不要過于嗜辣嗜煙飲酒等刺激性的食物。
同時也要保持良好的作息時間，保持正常的生活規律。
如何區分腎陽虛腎陰虛？一文學會！腎是人體的“先天之本”，需要我們格外重視養護。而補腎，也一直都是大眾熱議話題。但值得一提的是，許多人只知道腎虛需要補腎，卻不了解不同的腎虛癥狀補腎方式也不同。
具體來說，中醫理論中，腎虛分為腎陰虛和腎陽虛。其中，腎陰虛的主要癥狀為腰膝酸軟眩暈耳鳴口干尿黃手足心熱卵巢早衰等；而腎陽虛的主要癥狀則是腰膝酸痛畏寒肢冷精神萎靡陽痿等。另外，還需要提醒大家一點。
即便是腎陰虛，癥狀和調理方式也依然存在區別。比如腰膝酸軟頭暈目眩口干舌燥等腎陰虛癥狀，就需要補泄并行，對癥用藥是仲景牌六味地黃丸；而卵巢早衰遺精早泄等腎陰衰癥狀，則要重點補陰，對癥用藥是有著純補不泄特點的仲景牌左歸丸。
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