?通常，腰椎間盤突出是由于長時(shí)間保持姿勢而引起的，在工作或睡覺時(shí)姿勢不正確。 長時(shí)間會引起腰間盤膨出的癥狀，尤其是駕駛員最容易患上這種疾病，因此在平時(shí)選擇正確的姿勢并經(jīng)常變換姿勢可以有效地防止腰椎間盤突出。
[藥物治療]
1、支持治療 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進(jìn)行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用于治療全身各部位的骨關(guān)節(jié)炎，這些軟骨保護(hù)劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。臨床研究發(fā)現(xiàn)，向椎間盤內(nèi)注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導(dǎo)致的下腰痛，同時(shí)改善脊柱功能。有病例報(bào)告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉(zhuǎn)椎間盤退行性改變。 2、皮質(zhì)激素硬膜外注射 皮質(zhì)激素是一種長效抗炎劑，可以減輕神經(jīng)根周圍炎癥和粘連。一般采用長效皮質(zhì)類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射，每周一次，3次為一個(gè)療程，2～4周后可再用一個(gè)療程。
[手術(shù)治療]
手術(shù)治療適用于 1、病史超過三個(gè)月，嚴(yán)格保守治療無效或保守治療有效，但經(jīng)常復(fù)發(fā)且疼痛較重者; 2、首次發(fā)作，但疼痛劇烈，尤以下肢癥狀明顯，患者難以行動和入眠，處于強(qiáng)迫體位者; 3、合并馬尾神經(jīng)受壓表現(xiàn); 4、出現(xiàn)單根神經(jīng)根麻痹，伴有肌肉萎縮、肌力下降; 5、合并椎管狹窄者。
[其他治療]
1、絕對臥床休息，初次發(fā)作時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強(qiáng)調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，這樣才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護(hù)下起床活動，3個(gè)月內(nèi)不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅(jiān)持。緩解后，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉，以減少復(fù)發(fā)的幾率。
2、牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。
?在許多家用廚房中，油容易出現(xiàn)在桌子上或墻上。 為了解決這個(gè)問題，一種簡單的方法是使用防油貼紙。 除了在廚房中使用外，防油貼紙還可以在客廳和房間中使用，有些防油貼紙是彩色的，非常漂亮，并且還可以...
?婦女沒有絕對的安全期，在安全的射精期仍然有受孕的機(jī)會，但是受孕的機(jī)會相對較低，因此當(dāng)婦女暫時(shí)不想要自己的孩子時(shí)，應(yīng)該采取避孕措施， 最好選擇避孕套方法。 女性安全期是在月經(jīng)開始后的14天，大約在...
?現(xiàn)在，女性將尋找各種豐胸方法。 例如，他們經(jīng)常吃豐胸食品，如木瓜。 此外，他們經(jīng)常可以做一些按摩來幫助豐胸。 今天，尤其是對乳房的精油按摩非常流行，但是這些方法相對較慢。 是的，它需要長期的堅(jiān)持，所...
?影響女性生育能力的因素很多。 如果正常的性生活不使用避孕措施，并且如果您無法懷孕，則此時(shí)需要進(jìn)行輸卵管造影術(shù)。 輸卵管造影對女性的身體會有一定的影響，但不是很嚴(yán)重。 那么，輸卵管造影后您可以...
?婦女在懷孕后屬于一個(gè)特殊的群體。 睡眠對孕婦非常重要。 如果孕婦的睡眠質(zhì)量不好，不僅會影響孕婦的健康，還會影響腹部胎兒的生長發(fā)育。 使用飲食調(diào)整，最好少吃油炸或類似咖啡的食物。 通常出去散...
?脖子是人體的一個(gè)相對脆弱的部分，因此它經(jīng)常非常容易受到各種細(xì)菌的侵襲，從而導(dǎo)致許多疾病的出現(xiàn)。 頸部有很多腫塊的患者，并且有很多引起頸部腫塊的原因，它們可能是由炎癥引起或可能是天生的，但不能...
?大閘蟹的蟹肉非常肥肉，特別是蟹黃的一部分，具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。 對于許多美食家來說，在吃大閘蟹的季節(jié)里，你不能忍受吃一些大閘蟹，大閘蟹的誘惑。 雖然它很美味，但也有很多做法，但是陽澄湖大閘蟹更常...
?當(dāng)病人感冒時(shí)，身體狀況很虛弱，因此出于病人的健康考慮，一定要注意飲食，不要吃一些敏感的食物，如果吃了一些敏感的食物，很容易引起一些過敏癥狀 或皮膚病，因此您可以多吃一些蔬菜來維護(hù)自己的健康。 那...
?一歲左右的嬰兒需要嚴(yán)格的飲食控制。 如果飲食中的營養(yǎng)攝入不合理，將導(dǎo)致胎兒無法正常發(fā)育。 如果營養(yǎng)過剩會導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩，矮小，并容易出現(xiàn)骨骼問題。 如果營養(yǎng)太豐富，則可能導(dǎo)致胎兒肥胖，不利于...
?我們吃的大多數(shù)蜂蜜是土蜂蜜。 相反，人們少吃外國蜂蜜。 所謂的外國蜂蜜實(shí)際上是指相思蜂蜜。 這種蜂蜜的質(zhì)量相對較高。 相比之下，蜂蜜的顏色更淺，氣味更濃郁。 另外，蜂蜜具有利尿和止血作用。 下...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會受到很多因素的影響，有些人可能會擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會引起身體某些副作用，尤其是對腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
