夏日室內(nèi)外溫差大面對暑熱潮濕與冷氣如何keep住健康？最簡單的方法：泡腳！一來把身體的寒濕散一散二來通過適量出汗，暢通周身像這位粉絲朋友原來天氣一變化 腿就難受用了泡腳丸+艾草 泡腳問題就解決啦。
家院子后面有點閑地方，前幾年從別人家移栽了幾棵艾草，聽說每天晚上用艾草泡水洗腳比較好，所以就栽了幾棵，這艾草我到還沒用過幾次，誰知道有腿疼，有腿麻木的病人還沒有到五月當午早早就給我割了。
江西一大媽每晚用艾草水泡腳，一年后去檢查，醫(yī)生驚嘆：值得一試“醫(yī)生，我泡腳泡了整整一年，感覺身體輕松了許多。”江西的一位阿姨，在一年后去醫(yī)院檢查時激動地分享了她的經(jīng)歷，這次檢查讓她和醫(yī)生都感到驚喜：身體狀況比以前好了不少。
她的“秘方”并不復(fù)雜，就是每天晚上用艾草水泡腳。那么，這個簡單的傳統(tǒng)療法背后有何奧秘？從中醫(yī)的角度來說，艾草是一種具有溫熱性和驅(qū)寒功能的草藥，常用于改善風濕痛關(guān)節(jié)痛等癥狀，也能起到助眠舒緩疲勞的作用。
在中藥里，艾草一直被視為一種溫經(jīng)通絡(luò)散寒止痛的良藥。腳被認為是全身經(jīng)絡(luò)的匯集之地，用艾草水泡腳可以通過刺激腳部的穴位和經(jīng)絡(luò)，幫助身體血液循環(huán)，促進氣血運行，讓人從腳暖到全身，緩解疲勞和緊張。
醫(yī)學角度來看，艾草含有多種活性物質(zhì)，其中的揮發(fā)油有殺菌抗炎的效果，可以幫助防止皮膚感染。此外，艾草水溫熱的性質(zhì)，有助于擴張血管，加速血液循環(huán)，使肌肉放松，減輕腿部的酸痛與僵硬，達到鎮(zhèn)痛的作用。
一年堅持泡腳，能讓雙腳在溫熱的環(huán)境中充分放松，進而讓全身放松，緩解壓力，甚至提高睡眠質(zhì)量，改善身體的免疫力?，F(xiàn)代生活的快節(jié)奏經(jīng)常讓人身心疲憊，特別是久坐或久站的人，容易感到雙腿酸痛，甚至抽筋。
尿液表現(xiàn)別忽視，醫(yī)生：有這兩個癥狀盡快就醫(yī)，千萬別拖成尿毒癥尿液出現(xiàn)少尿或無尿泡沫多且長時間不消失的情況，可能是尿毒癥前兆，應(yīng)及時就醫(yī)。尿毒癥是腎功能減退的腎衰竭綜合癥，可...
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