減肥中醫(yī)怎么應(yīng)對?荷葉茶就有減肥的功效,還有解暑清心利尿消腫止血輔助治療高血壓脂肪肝動(dòng)脈粥樣硬化等作用。一是材料:荷葉半張山楂50克肉桂1支(2克)冷水1000毫升冰糖2大匙二是做法:1將荷葉剪碎,放入水中,放在爐上用小火煮至水開,再放入山楂,煮約5分鐘。

2再加入肉桂及冰糖,再煮3分鐘即可。功效:塑身纖體,據(jù)說身體還會(huì)散發(fā)自然的體香。一是材料:山楂15克決明子15克荷葉1張二是做法:1將山楂洗凈切片,荷葉洗凈切絲,同決明子共入鍋中,加適量水同煎。
2過濾去渣取汁飲用。三是功效:可降體脂健脾降血壓清心神,預(yù)防肥胖癥高血壓動(dòng)脈硬化等疾病。胃腸功能弱,加入紅棗讓茶飲平和好喝。胃酸過多消化性潰瘍和齲齒者,及服用滋補(bǔ)藥品期間忌服用。一是材料:綠茶3克茉莉花3克荷葉1張二是做法:1荷葉切成細(xì)碎狀。
2將荷葉與其他兩種材料一起放入鍋中,加入適量清水一起煎煮約5分鐘后,即可飲用。功效:有效驅(qū)走身體多余的熱氣,也能夠改善頭暈胸悶的癥狀。一是材料:陳皮500克,荷葉500克,薏米100克,山楂100克;二是做法:1將新鮮荷葉洗凈后切成絲,晾干。
2然后將陳皮山楂苡仁者一同研為細(xì)末;然后將陳皮山楂苡仁者一同研為細(xì)末。3與荷葉混勻分成100袋即可。三是功效:主要能治療痰濕型肥胖(痰濕型的肥胖主要表現(xiàn)為經(jīng)常感覺早起起來喉嚨有痰喝水都發(fā)胖身體沉重,身體壞水多壞水粘稠全身容易感覺粘乎乎的像泥漿一樣,愛睡覺)在能減肥的荷葉茶里加上幾片陳皮,那么就可以治療痰濕型肥胖。
一是材料:冬瓜皮荷葉二是做法:將冬瓜皮與荷葉按1:2的比例配好,加入適量的水后燜5-6分鐘即可飲用。三是功效:排解人體碳水化合物,利尿利便。荷葉茶適用人群:(1)上班族,電腦族,電視迷,網(wǎng)店掌柜,中年發(fā)福人群;(2)營養(yǎng)過剩,因應(yīng)酬經(jīng)常食用油膩食品的人群;(3)重視體型,希望維持身形輕盈的女性;(4)運(yùn)動(dòng)量較少體型容易發(fā)胖的上班族學(xué)生和主婦。
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魚腥草有妙用,兩個(gè)月后腫瘤縮小了,老百姓的福音。俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ),今天宋大夫給大家分享一個(gè)食補(bǔ)的小方子,在家里就能做,對腫瘤也有很好的預(yù)防調(diào)理作用。那就是魚腥草雪梨湯。...
過敏性鼻炎為啥疼痛科也能治?本文介紹了疼痛科治療過敏性鼻炎的方法,包括蝶腭神經(jīng)節(jié)阻滯療法蝶腭神經(jīng)節(jié)靶點(diǎn)射頻治療星狀神經(jīng)節(jié)阻滯及脈沖射頻調(diào)節(jié)。這些方法微創(chuàng)且安全,能有效...
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夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營養(yǎng)價(jià)值也很高,但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題,尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
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