茶葉如果潮濕了，很容易發(fā)霉，而發(fā)霉的茶葉里有些霉菌產(chǎn)生的黃曲霉素是致癌的。當(dāng)然，不僅僅是發(fā)霉的茶葉會(huì)帶來危害，那些添加了化學(xué)添加劑和農(nóng)藥殘留的茶葉，對(duì)肝臟和腎臟的損傷也是不容忽視的。
首先，我們需要關(guān)注的是含有較高咖啡因的茶葉。親愛的朋友們，你們有沒有注意到，喝茶已經(jīng)成為了我們生活中的一部分呢？但是，小編想要告訴大家，并不是所有的茶葉都是可以天天拿來泡水喝的哦！特別是對(duì)于我們這個(gè)年齡段正在步入中年或者已經(jīng)步入老年的人群來說，挑選茶葉的時(shí)候可得小心謹(jǐn)慎啦，因?yàn)橛行┛此茻o害的茶葉，實(shí)際上卻可能在背后悄悄地?fù)p害你的腎臟和肝臟呢。
記住，健康才是最重要的！其次，茶葉的儲(chǔ)存也是一門學(xué)問。特別是我們年紀(jì)大一些的人，要控制好喝茶的量，別貪杯哦。咖啡不是唯一含咖啡因的東西，有些茶葉也不少，比如那些能提神的黑茶和綠茶。怎么樣才能喝到健康的茶呢？首先，選茶葉的時(shí)候最好選有機(jī)認(rèn)證的，盡量選那些自然種植的茶葉。
你知道嗎，不僅僅是咖啡里面含有咖啡因，有些茶葉中也含有不少咖啡因呢，比如說那些號(hào)稱能夠提神醒腦的強(qiáng)化黑茶以及一些綠茶。喝茶，是我們中國(guó)人的傳統(tǒng)文化啦！可是你知道嗎？有些茶葉喝多了可不太好，它們可能會(huì)傷害我們的腎和肝哦！
這種茶葉就像是一個(gè)隱形的殺手，你可能根本察覺不到它的存在。茶葉保存不當(dāng)，受潮后很容易發(fā)霉，而霉菌產(chǎn)生的黃曲霉素則是一種致癌物質(zhì)。那么，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)這些問題呢？首先，選購(gòu)茶葉時(shí)要選擇經(jīng)過有機(jī)認(rèn)證的產(chǎn)品，盡可能選擇采用自然農(nóng)法種植的茶園所產(chǎn)出的茶葉。
市場(chǎng)上有些茶葉為了追求更好的外觀和香氣，會(huì)加入一些不應(yīng)該添加的物質(zhì)。別忘了還有霉變的茶葉。尤其是對(duì)于我們這些逐漸步入老年階段的人群而言，肝臟和腎臟的功能相較于年輕時(shí)期已經(jīng)有所下降，因此，飲用量一定要適度，切勿過量飲用。
然后，茶葉的保存也很重要，要放在干燥通風(fēng)的地方，不要潮濕發(fā)霉。
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