維生素C吃得早，女人不易老。維生素不要早上吃，晚上吃才是補充它的黃金時間。夏天到了記得吃維c，維生素c煙酰胺片尤其是40歲后很容易忽略。維C吃得早，女人不易老。為什么說每天睡覺前要來兩粒維生素C？很多人都知道吃維生素C的好處，但是很多人不知道維C該怎么吃，什么時候吃才能夠發(fā)揮它的最大價值。
每次一到換季我們家都吃維c，它就是漂亮國那邊的維生素c，每一瓶都帶有標志，讓我們吃的很放心。維c全家過年到現(xiàn)在已經吃了第三瓶了，因為維c含量是比較高的，就這么小小的一顆里面就有500毫克的維c含量，相當于一天吃了3斤橙子。
口感吃起來就是酸酸甜甜的，大人小孩都非常好堅持，吃到嘴里就是滿滿的一股橙子味。像這種維c主要來源于蔬菜和水果，維c大人小孩都可以吃，但是唯一的缺點就是老斷貨。另外里面的蛋白肽和維生素c也是有很多好處的。
它里面不僅含有維生素b1b2，也特別適合蔬菜水果吃不夠的姐妹。維生素C是最好的抗氧化劑。我有一種成功的經驗：每天服用二元錢的維生素B2和維生素C，每次各兩片，共三次。如果你跟我一樣，知道維生素的重要性，就可以每天4-5粒5-6粒的去吃。
如果讓我們選擇一個成分非常重要，我們經常會用到它，經常被忽視掉的一種營養(yǎng)素，那一定是維生素c。這一大瓶是180粒，可以吃半年。這種無糖版的大劑量維c，你一定要備起來。尤其一些愛美的女性，如果你還在用那些50的100的維生素c，而且還是人工合成的，真的沒有什么作用的。
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