患有高血壓的病人，主要是要避免并發(fā)癥，因?yàn)閲?yán)重的并發(fā)癥會(huì)影響到壽命。那么高血壓對(duì)壽命能有多大影響呢？這個(gè)不一定，要看我們對(duì)血壓的控制情況，以及生活方式是否健康。高血壓會(huì)影響壽命嗎？40多年老中醫(yī)說(shuō)了實(shí)話！

首先，讓我們深入了解一下高血壓的真正危害。相反，如果血壓控制比較好，沒(méi)什么并發(fā)癥的話，目前普遍認(rèn)為預(yù)期壽命和沒(méi)有高血壓的人的壽命差不多。如果您也有高血壓方面的問(wèn)題，不妨和我聊一聊，我會(huì)盡力幫助您。

那么得了高血壓還能運(yùn)動(dòng)嗎？《高血壓，請(qǐng)注意！》告訴我們得了高血壓當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)，而且還鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)，高血壓的人也建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。得了高血壓，會(huì)不會(huì)影響壽命？高血壓本身不可怕，可怕的是高血壓引起的并發(fā)癥！如果出現(xiàn)較早出現(xiàn)心肌梗死、腦梗死、腦出血等心腦血管疾病，結(jié)果往往是非死即殘，壽命肯定會(huì)大大縮短。

如果腎臟率先壞了，產(chǎn)生的一系列問(wèn)題也非常多，壽命同樣會(huì)受影響。因?yàn)槿绻哐獕洪L(zhǎng)期不治療會(huì)導(dǎo)致后期出現(xiàn)并發(fā)癥，比如動(dòng)脈硬化、腎功能不全、心功能不全、心肌肥厚以及小血管病變、腦部血管的病變等，這些并發(fā)癥對(duì)于人的生活質(zhì)量和壽命都有較大的影響。

相反，控制血壓在正常范圍內(nèi)，減少高血壓的并發(fā)癥，對(duì)于延長(zhǎng)壽命和提高生活質(zhì)量是非常有益的。運(yùn)動(dòng)的好處：運(yùn)動(dòng)不但利于控制高血壓，在一定程度上能降低高血壓。因此，高血壓的長(zhǎng)期管理是非常重要的，需要采取科學(xué)的手段進(jìn)行治療。

高血壓患者一旦出現(xiàn)長(zhǎng)期血壓升高，可能會(huì)造成嚴(yán)重的心、腦、腎和血管的靶器官損害。生活中別說(shuō)高血壓，有的人抽煙酗酒一輩子，生活方式各種不健康，但是他也能高壽，這樣的人確實(shí)有，咱們可能也都見(jiàn)過(guò)，但是太少了，不具有普遍性，咱們說(shuō)的影響必須是對(duì)大多數(shù)人而言，這樣才有意義。

因此，高血壓的危害與高血壓持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)短、血壓控制是否達(dá)標(biāo)，血壓水平是否平穩(wěn)等因素相關(guān)，如不重視防治，當(dāng)出現(xiàn)高血壓癥狀時(shí)，就會(huì)對(duì)生活產(chǎn)生較大的影響。高血壓有危害嗎高血壓對(duì)身體有危害，有可能會(huì)高致病率、高致殘率、高致死率。

在處理高血壓方面，建議大家保持積極的生活態(tài)度，不要放縱自己，盡量改善生活習(xí)慣。高血壓患者，只要做到知情、理智、科學(xué)地對(duì)待疾病和治療，就能過(guò)上健康、快樂(lè)的生活。而高血壓，作為一種普遍存在的慢性疾病，似乎也成了生命逝去的催化劑。

得了高血壓，還能不能運(yùn)動(dòng)？高血壓的人，越來(lái)越多，如果控制不好，可能會(huì)引起腦梗死、腦出血、心梗、心衰、腎衰等等問(wèn)題。高血壓是屬于多種心腦血管疾病的誘發(fā)原因之一，早期一般不出現(xiàn)心腦血管疾病，不會(huì)有臨床癥狀。

高血壓伴隨不適，比如頭暈頭沉，昏昏沉沉，頭疼等不適，不建議運(yùn)動(dòng)。3、高血壓已經(jīng)合并了心衰、心肌梗死等疾病，能不能運(yùn)動(dòng)，需要心血管醫(yī)生評(píng)估后決定。高血壓并不只是一個(gè)數(shù)字的增高，它可能引起心臟、腦血管、腎臟等多個(gè)器官的損傷，進(jìn)而導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)、腎功能不全等一系列的嚴(yán)重并發(fā)癥。