有點(diǎn)噎到這喝點(diǎn)水，輸點(diǎn)液是不會(huì)增加羊水。因此，羊水多少是判斷胎兒在宮內(nèi)是否安全的重要指標(biāo)。此方法可以改善因血容量不足導(dǎo)致的羊水過少。大多數(shù)羊水少的孕媽可以順產(chǎn)，但要嚴(yán)密監(jiān)測產(chǎn)程中的胎心情況。

孕期羊水少喝點(diǎn)水？楊麗杰，婦產(chǎn)科主任醫(yī)師。★注意：孕婦羊水少應(yīng)少吃西瓜、冬瓜等利尿的食物，以免流失水分嚴(yán)重。孕婦溶血功能恢復(fù)正常后，羊水量也會(huì)慢慢變得正常。★注意：若是孕婦檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)羊水過少，并且胎兒也出現(xiàn)畸形，這時(shí)建議立即終止妊娠，這對于孕婦本身和胎兒都是最正確的做法。

羊水可對胎兒起到保護(hù)、緩沖的作用，還可以緩解臍帶受壓，避免因臍帶受壓造成胎兒宮內(nèi)缺氧，甚至造成胎死宮內(nèi)。那么，羊水過少該怎么辦呢？對于胎兒已足月或存在胎盤功能不足者，可以適時(shí)終止妊娠，以保障寶寶安全。

●補(bǔ)血?許多孕婦是因?yàn)樽陨硌坎蛔愣鴮?dǎo)致羊水不足，因?yàn)槟阁w血液不足，會(huì)影響到胎兒的血量同樣不足，會(huì)間接影響到羊水循環(huán)，導(dǎo)致羊水不足。如果孕婦需要在短時(shí)間內(nèi)增加羊水，也可以在兩小時(shí)內(nèi)喝豆?jié){1000ml、牛奶500ml、水1500ml，但同樣一段時(shí)間后就失效了。

●輸液充氧?孕婦羊水少的情況較嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)立馬采取輸液的方式，快速增加羊水，同時(shí)應(yīng)立即補(bǔ)充氧氣，也能增加羊水量，更能避免腹中胎兒因?yàn)檠蛩俣毖酢５诙鶕?jù)胎心監(jiān)護(hù)，監(jiān)護(hù)你的胎兒是不是正常的？異常的SD比值是指胎兒臍動(dòng)脈收縮壓與舒張壓的比值，羊水偏少等等綜合來評估孩子沒有問題，那么你可以繼續(xù)妊娠，不是說羊水一偏少，拋吧不是這樣。

●羊膜腔內(nèi)灌法?孕婦羊水量異常少時(shí)，可能會(huì)因?yàn)槿毖醵鴮?dǎo)致死胎，這時(shí)為了挽救胎兒的生命，可以嘗試使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。蘋果、橙子、獼猴桃、西紅柿等蔬果，在補(bǔ)充水分的同時(shí)，還能補(bǔ)充維生素C，同時(shí)有助于增加自身的羊水量。

●攝取大量水分?孕婦羊水少時(shí)可以通過大量喝水來增加羊水，在2小時(shí)內(nèi)飲用2000ml水就能短時(shí)間的增加羊水量，但是一段時(shí)間后羊水量就會(huì)下降，不能持續(xù)很長時(shí)間。●注射皮下低分子肝素?不少孕婦羊水少是因?yàn)樵袐D溶血功能亢進(jìn)而引起的，所以可以注射皮下低分子肝素或者靜脈輸注低分子右旋糖酐，使血液不那么容易凝固，胎盤的血液循環(huán)更加通暢，利于羊水的形成。

羊水過少者可運(yùn)動(dòng)嗎？是否必須躺在床上？羊水過少的患者是否可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)取決于患者羊水過少的病因及程度，如果是妊娠合并內(nèi)科疾病如高血壓、妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥（ICP）、抗磷脂綜合征等，或羊水減少不太嚴(yán)重，是可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的。

對于胎兒尚未足月者，可以通過以下方法增加羊水量：1）左側(cè)臥位：左側(cè)臥位有利于改善胎盤血液循環(huán)，有利于增加羊水量；2）液體療法：1~2小時(shí)內(nèi)飲水2000毫升,其他時(shí)間少量多次正常飲水，24小時(shí)后評價(jià)羊水量。