舌苔的顏色是非常多的，不同種類的顏色的舌苔，對人身體健康的影響也是不同的，像舌苔厚重，這種情況大多數(shù)是消化不良引起的，還有可能是積食造成的，最好是飲食清淡，少吃辛辣刺激的食物食物，如果舌苔越來越重，是需要及時去醫(yī)院進行治療的，不然是會導(dǎo)致身體健康出現(xiàn)問題的。
舌苔厚黃是怎么回事?
1、胃腸道問題
舌苔發(fā)黃并且會伴隨口氣，那就說明腸胃道出現(xiàn)了問題，如果沒有發(fā)生其他的身體狀況的話，要及時的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃容易消化的食物，遠離油膩食物，以清淡為主。
2、體熱
舌苔厚黃不油膩那就說明體內(nèi)的熱氣嚴重，患者要以清淡為主，盡量不吸煙，不喝酒。如果舌苔厚黃不油膩的話，那就說明體內(nèi)濕熱，可以多吃一些化濕清熱的食物以及藥物。
3、身體上火
如果舌苔發(fā)黃、舌質(zhì)變紅的話并且患者失眠多夢、煩躁不安，那就應(yīng)該多吃一些清熱去火食物，比如蓮心子或者竹葉泡茶、喝蓮心煮粥、使用野菊花用水煎湯等，不僅可以治療身體內(nèi)熱，同時也能夠治療口舌生瘡。
4、泌尿系統(tǒng)的感染
舌苔厚重并且有油膩的感覺、舌質(zhì)偏紅，患者也會伴有尿不盡的感覺，那就說明膀胱部分濕熱，泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)了感染，除了使用西藥治療之外也可以使用白茅根來進行煎服。
5、肝火旺盛
如果舌苔發(fā)黃、舌質(zhì)偏紅并且眼睛紅腫，那就是肝火旺盛引起的，可以使用白酒來泡大黃服用，有利于降火。若是舌苔發(fā)黃并且舌質(zhì)變紅，那就是咽喉發(fā)炎而引起的一種癥狀。
舌苔厚黃怎么辦?
舌苔厚黃可以多吃一些清熱利尿保健脾胃的食物，這樣能夠防止身體的不適，在飲食方面應(yīng)該以清淡為主，多喝水，放松心情，要多注意休息，少吃油膩以及刺激性的食物，這樣能夠讓身體快速的恢復(fù)。
除此之外，也要加強身體的鍛煉，這樣才能夠有效的促進身體的新陳代謝和血液循環(huán)讓身體的各個器官功能達到最佳，身體抵抗力和免疫力自然而然的也會提高。
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