其主料為酸棗仁，建議用量為15至30克。酸棗仁和當(dāng)歸的用量酸棗仁的用量通常為10~15克，當(dāng)歸的用量為6~12克。酸棗仁對(duì)失眠有作用嗎？最近有很多我的患者都在問一些關(guān)于酸棗仁的問題。
再次感謝大家對(duì)酸棗仁的關(guān)注和詢問。其組成為酸棗仁、川芎、茯苓、甘草、知母。首先，非常感謝大家對(duì)酸棗仁的關(guān)注和詢問。每個(gè)人的身體狀況和病情都不盡相同，醫(yī)生在開處方時(shí)，會(huì)根據(jù)患者的具體情況來確定酸棗仁的用量。
酸棗仁適用于肝血不足、心神失養(yǎng)型失眠，只有在對(duì)證時(shí)才能取得相應(yīng)的療效。今天，我要與大家分享一道流傳千年的失眠古方——“酸棗仁湯”。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證論治，酸棗仁湯適用于肝血不足、虛熱內(nèi)擾型失眠。
在《金匱要略》中記載“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之”，酸棗仁湯治療失眠，用量大是療效的關(guān)鍵，而很多患者自行服用時(shí)用量較小，對(duì)于輕度失眠患者可能有稍許作用，但是針對(duì)嚴(yán)重失眠患者是沒有作用的。
失眠睡不著？一個(gè)經(jīng)典方劑解決！酸棗仁湯，一個(gè)治療失眠的經(jīng)典方子。虛煩失眠，酸棗仁湯虛煩失眠者看過來，今天跟大家分享一個(gè)方子，叫酸棗仁湯，出自醫(yī)學(xué)家張仲景所著的《金匱要略》，具體的用法和用量，都給大家整理好了。
酸棗仁、川芎甘草能平肝潛陽，茯苓、知母能清熱除煩，共奏清熱安神之效。同時(shí)，在服用酸棗仁湯時(shí)，一定要注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激的食物，以免影響療效。喜歡的可以點(diǎn)贊收藏，取炒酸棗仁15g，甘草3g，知母6g，茯苓6g，川穹6g，煮水代茶飲。
現(xiàn)代研究證明，酸棗仁有明顯的改善睡眠質(zhì)量的作用，能延長(zhǎng)睡眠潛伏期，提高睡眠質(zhì)量。同時(shí)，酸棗仁還有調(diào)節(jié)免疫、抗衰老、抗疲勞、保護(hù)心血管等作用。臨床上，酸棗仁湯常用于治療虛煩不眠、肝血不足、心悸不寧，頭暈?zāi)垦５劝Y，療效顯著。
如果您長(zhǎng)期失眠，有入睡困難、睡眠淺、半夜易醒，醒后難入睡，焦慮抑郁、頭暈頭脹等問題，想改善這些癥狀，或者是想知道這個(gè)方子的具體用量，可以點(diǎn)個(gè)關(guān)注，在評(píng)論區(qū)留言“失眠”我看到后把適合你的方法發(fā)你一份。
小孩子積食是大敵，倆寶消化好，但排便困難。如果孩子吃了一段時(shí)間的補(bǔ)品，就會(huì)出現(xiàn)排便困難等問題。孩子反復(fù)積食內(nèi)熱，排便困難，體重不增，該怎么辦？母親積食時(shí)，可將痰液噴在紙巾上，再擦拭干凈。...
解脲支原體曾轉(zhuǎn)陰，之后癥狀再次反復(fù)，多次查解脲支原體陽性。西醫(yī)診斷：解脲支原體感染；中醫(yī)診斷：帶下病（濕熱瘀阻證）。（如果解脲支原體陽性瘙癢、白帶異常。因此，如果夫妻雙方中有一方感染了解脲支原體，就會(huì)...
骨髓干細(xì)胞不是從脊髓里面抽也不是從骨髓里面抽而是從血液里面過濾。人身體內(nèi)的血小板是從哪里來的呢？它是由骨髓產(chǎn)生的，由造血干細(xì)胞產(chǎn)生的巨核細(xì)胞，包漿脫落之后進(jìn)入血液而產(chǎn)生的血小板。骨髓微環(huán)...
不知道大家今天有沒有喝牛奶呢？據(jù)說喝牛奶對(duì)腸胃有好處。今天在勞動(dòng)時(shí)有些渴，于是喝了一些牛奶。喝牛奶對(duì)胃有好處還是有壞處？胃不好的人應(yīng)該經(jīng)常喝牛奶嗎？·另外，牛奶分為全脂牛奶和脫脂牛奶。...
如果你也有痛風(fēng)問題，可以和我說說你的情況。治療痛風(fēng)的小方子三3.絲瓜茶湯輔助治療痛風(fēng)組方：絲瓜150克、綠茶5克、蔥1根、鹽適量。長(zhǎng)老了的絲瓜你別扔，調(diào)理痛風(fēng)有大用前段時(shí)間，我接診了一名痛風(fēng)患者...
其次，慢性病也是導(dǎo)致黑眼圈的重要原因。還有一些慢性胃炎反復(fù)發(fā)作的人，引起消化、吸收功能減退，眼圈也常常發(fā)黑。孩子黑眼圈常見的原因之一就是過敏，叫做“過敏性眼暈”，顧名思義就是過敏引起眼圈發(fā)黑...
肺結(jié)節(jié)患者，需要明白的6吃和6不吃！什么東西肺結(jié)節(jié)患者是可以吃的，什么是不建議肺結(jié)節(jié)患者多吃的。結(jié)節(jié)患者，4種食物要遠(yuǎn)離，不吃就是好有些患者朋友問我，有甲狀腺結(jié)節(jié)，乳腺結(jié)節(jié)，肺結(jié)節(jié)，要不要忌口？...
脈搏：成人脈搏每分鐘應(yīng)在60~100次之間。一般來說，成人的正常脈搏率在每分鐘60到100次之間。排便：成人每日應(yīng)排便一次或隔日一次。排尿：成人每隔2~4小時(shí)應(yīng)排尿一次。一般情況下，脈搏和心跳一致，正...
所以，當(dāng)提前出現(xiàn)變聲時(shí)，一定要注意。小男孩多大開始變聲啊，我發(fā)現(xiàn)我們園區(qū)有男孩變聲了，那聲音，哎呀，和老爺們似的真是不好聽啊。男孩變聲長(zhǎng)喉結(jié)后，女孩來月經(jīng)后，還能長(zhǎng)多高？很多家長(zhǎng)都有這樣一個(gè)誤區(qū)，覺得...
它的用途非常廣泛，不僅限于解決噩夢(mèng)問題，還可以根據(jù)自己的需要進(jìn)行變通運(yùn)用。他賠了孩子一些錢，但是房子的問題還沒有解決。止噩夢(mèng)的祝由，不僅僅適用于噩夢(mèng)，還可以改善睡眠質(zhì)量。...
硒是人體的生命之火，是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，生活中很多水果都含有硒元素，但你知道含硒第一名的水果是什么嗎？含硒高的水果又有哪些呢？跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右，如果是一種比較好的情況下，性生活的頻率一般在10到20分鐘左右，如果是比較差的夫妻，性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響，有些人可能會(huì)擔(dān)心，性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過多使用。 畢竟，該藥具有三點(diǎn)毒性，并且肯定會(huì)引起身體某些副作用，尤其是對(duì)腎功能的影響，將產(chǎn)生非常大的影響，因此一定應(yīng)該引起注意， 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚是歐美鯽魚的一種變異魚，它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū)，經(jīng)常有人用三道鱗魚來曬蝦米作為鏡子，所以三道鱗魚也有另外一個(gè)名字，鏡魚。如今，三道鱗魚已經(jīng)被引入中國許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中，桂花酒屬于一種常見的酒，具有桂花樹的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素，特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用，還可以合理減少疲勞功效，改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚。在這種情況下，米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來說，筑巢是非常好的。然而，許多人沒有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么？三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上，將無名指固定在針上，使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過馬鮫魚，這是一種有價(jià)值的魚，營(yíng)養(yǎng)含量很高，比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外，馬鮫魚含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解，食用馬鮫魚具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買泥鰍吃。泥鰍有很多做法，比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問題，尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過上海藥皂，它是中國上海第一塊特效除菌皂，那么上海藥皂都有什么作用呢？下面就來說說上海藥皂的功效與作用，一起來了解下吧。...
茶葉蛋能保存幾天（雞蛋怎么保存時(shí)間長(zhǎng)）
九死還魂草的功效與作用是什么 盤點(diǎn)九死還魂草的五大價(jià)值
痛風(fēng)靈多少錢一瓶 揭秘痛風(fēng)靈售價(jià)
