人就是這么改變的，只要你想改變，他現(xiàn)在都可以。內(nèi)向篇：每天做這六件事保證改變內(nèi)向自卑。如果你性格很內(nèi)向，你想改變還不知道如何改變，一定要來演繹口才。當(dāng)你更善于講話了，通過大量練習(xí)都改變了，你就從內(nèi)向的性格變成外向了。

所以你就從這兩個(gè)方面去改變，沒問題。但是你想不想改變，如果你想變得外向，想變得自信一些，你要看你現(xiàn)在做什么，記住老師一句話：過去不等于未來，過去的你造成內(nèi)向的你，那么現(xiàn)在的你決定了你未來什么樣。

膽小、性格內(nèi)向、特別自卑，這個(gè)問題要怎么去練習(xí)？今天我教你六個(gè)方式，只要按照這六個(gè)方式練習(xí)兩周基本上就有很大的改變。如果你今天想改變，就按照這個(gè)方式去試一試。內(nèi)向的人他喜歡把自己在里面，而我教你的是要去挑戰(zhàn)自己。

當(dāng)你從一個(gè)人敢講到多人去敢講的時(shí)候，這種信心就改變了。所以大多數(shù)訓(xùn)練營的學(xué)員們都是內(nèi)向自卑不愛說話，看到別人好的自己就更不敢講，是不是？所以要想改變自己，我建議一定要來到言一口才訓(xùn)練營。

筆者就是這樣的老實(shí)人，在生活事業(yè)上屢屢碰壁，事事不順，但是又有著改變命運(yùn)的強(qiáng)烈企圖，于是試圖改內(nèi)向?yàn)橥庀颉Ｌ焐凶员案校愿裉貏e內(nèi)向，不愛與人講話怎么辦？今天教給兩個(gè)方式，按照這兩個(gè)方式去練一練，保證兩周就有很大的改變。

說話你就變得外向了，就是這么改變的。基本上來我訓(xùn)練營的同學(xué)大多都是性格內(nèi)向、自卑、害怕當(dāng)眾講話甚至提前都焦慮，一想到講講話就焦慮不得了，那不也一樣改變了嗎？所以說你3年之后想什么樣取決于你現(xiàn)在做什么，不要再糾結(jié)了不要再害怕了。

訓(xùn)練營試一試，我就是這樣改變的，老師也能幫你改變。如果你想改變自己的處改變不了，就來到我的訓(xùn)練營里面。這種改變先天的不足是需要巨大的能量的，能量哪里來？來自自己給自己施加的巨大的壓力。

很多事情他都怕，慢慢的就開始封閉起來不愛去改變了。基本上來我訓(xùn)練營的學(xué)員都是經(jīng)常講話緊張，甚至講話聲音都顫抖的不行，膽小也特別內(nèi)向，自卑特別內(nèi)向，怎么辦？來到這里改變之后，我先幫你制定一個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃，我看看你喜歡什么適合什么，然后我告訴你學(xué)什么背什么，每天都會(huì)有作業(yè)。

我們訓(xùn)練營的學(xué)員們很多都是很內(nèi)向的，來到訓(xùn)練營之后從剛開始不愛說話。內(nèi)向篇：性格內(nèi)向的人跟父母有直接關(guān)系。內(nèi)向篇：只需要這兩招解決性格內(nèi)向自卑。如果你想改變自己，還不知道怎么去練習(xí)，你就來到我這里，找到一個(gè)老師跟他一起來練，保證有效。

社交恐懼的人如何改變？今天教你幾個(gè)方法，特別容易改變。內(nèi)向篇：性格內(nèi)向自卑的人瘋狂做這兩件事吧。我以前也是性格內(nèi)向的人，經(jīng)過一個(gè)月的訓(xùn)練我完全變得外向了。如果你想變得性格內(nèi)向，從內(nèi)向變成外向，你就做這兩件事。