說了800遍，記不住這幾點，孩子長不高。孩子長不高的10個原因，您家占幾個？1、遺傳因素家族遺傳往往是兒童身高的一個重要因素。-“孩子若要好，三分饑與寒”，其實吃半飽是的。

趕緊讓你的孩子多吃點，估計能長得很高很高。孩子長不高發育慢，用這套食譜輕松長高5cm很多家長對于孩子長不高這件事十分焦慮，于是給孩子大量進補，可是個子沒長多少，體重反而長了不少。

我發現有一些家長過度焦慮了，孩子身高范圍不在紅線內的，都屬于正常！在矮小門診坐診這些年見了不少焦急的家長，擔心孩子長不高，尤其是男孩。這9種食物如果不給你的孩子多吃一點估計很難長高。

孩子排便困難，大便干燥，甚至出現排便癢的情況。這些癥狀表明孩子可能存在陰虛火旺的情況。當然，我們要看的年齡，是骨齡，而不是孩子的實際年齡，因為會有很多孩子，存在骨齡偏大或偏小的情況，這種情況下，看年齡就不準確了。

一張表告訴你孩子矮不矮？能長多高？需要干預么？其實我每天回答zui多的就是這幾個問題。如果父母或近親的身高都偏矮，孩子的生長速度可能也會比較慢。那怎么判斷孩子身高矮不矮，是否需要干預呢，那就通過骨齡，和身高，來查找所處的百分位和對應的成年身高。

如果孩子矮小，僅僅靠飲食是不夠的，要從運動、睡眠、脾腎等多方面制定長高方案。5.孩子出現無緣無故的煩躁、好動、易發脾氣等表現。如果您家孩子也有這些情況，可以在下方扣個數字“1”，或者點我主頁的--我要留言--，我看到后會一一回復大家，為大家提供幫助。

挑食、不愛吃飯營養跟不上，孩子怎么能長高，還有的孩子能吃不長個不長肉，就是因為吃進去的食物得不到吸收。7、骨齡問題孩子的骨骼成熟速度可能與實際年齡不符，導致生長速度的改變。

如果孩子現在的生長在90th、97th，是長得非常好的，要提醒家長的是，排除孩子存在骨齡偏大的情況，骨齡正常是zui好不過的。其實只有低于25百分位才屬于偏矮，家長們可以對照一下，看看孩子身高處于什么水平。

睡覺時踢被子，且在入睡半個小時后仍出汗3.經常可以感覺到孩子手腳心偏熱。長期存在這種情況，可能會促使孩子的骨齡提早發育，進而影響其最終身高。表格的行，就是百分位，也就是我平時說的，孩子身高處于某某百分位。

所以，我們就清楚了，孩子能長多高，不是看現在的一個點，他是一個曲線，這就是為什么我會跟家長說，你家孩子在170的生長曲線，在172的生長曲線，這說明，目前看來孩子是在這個線上，就像我上面說的，如果不管，他可能會低于這個曲線，也就長不到這個身高。