什么意思?就說(shuō)每個(gè)人一定有情緒,情緒是個(gè)工具。情緒是個(gè)很好的工具,它會(huì)讓我們做一些變化,改變環(huán)境,改變自己。心理學(xué)上,有一個(gè)詞叫“情緒耗竭”。你有生理嗎?有一些化學(xué)的變化、腦的變化等等,一定有情緒。

其實(shí),并不是他們過(guò)度消耗了我們的情緒資源,只是在他們面前,我們的情緒更容易失控。常常聽(tīng)到四個(gè)字叫情緒價(jià)值,也有很多老師都在跟你講要給別人提供情緒價(jià)值。怎么提供情緒價(jià)值到底是什么東西?如果搞不懂情緒價(jià)值背后真正的意思,可以說(shuō)學(xué)再多也用不上來(lái)。
什么叫高價(jià)值?就是和別人在一起能讓別人感覺(jué)到很喜悅、很滿足,能彼此的理解去包容他,這就叫情緒的高價(jià)值。有時(shí)候覺(jué)得自己活的好失敗啊!時(shí)不時(shí)的就會(huì)情緒崩潰,對(duì)什么都提不起興趣。意思是,一個(gè)人的情緒資源被過(guò)度消耗,就會(huì)疲乏不堪,精力喪失。
仔細(xì)想想,他們是何其無(wú)辜,只因?yàn)榕c我們親近,就變成了我們宣泄情緒的“樹(shù)洞”。這個(gè)情緒價(jià)值分為兩種,一個(gè)是正面的高價(jià)值,一個(gè)是負(fù)面的低價(jià)值。情緒價(jià)值就好比做生意,有一個(gè)詞叫成本,還有一個(gè)詞叫收益,就是拿收益減去本等于給到的價(jià)值,這就叫情緒價(jià)值。
反之什么是低價(jià)值?低價(jià)值就是比如在一起爭(zhēng)吵、互相嫌棄、互相指責(zé),大打出手就是一種內(nèi)耗,這就叫情緒低價(jià)值。所以當(dāng)這個(gè)時(shí)候兩個(gè)人哪怕之間發(fā)生了矛盾,他也會(huì)想著曾經(jīng)兩個(gè)人在一起的美好去解決這個(gè)事情,去理解這個(gè)事情,不想失去你對(duì)不對(duì)?反之負(fù)面情緒只會(huì)讓關(guān)系越走越遠(yuǎn),最終只能各奔東西。
一旦確診前列腺癌,即使是晚期,也一定要接受規(guī)范的治療。血尿前列腺癌的一個(gè)非常明顯的癥狀是血尿。前列腺癌晚期還可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)淋巴結(jié)腫大等癥狀。尿道不適前列腺癌的另一個(gè)早期癥狀是尿道不適。...
六道木之所以得名,是因?yàn)槠渲Ω缮系牧鶙l紋理獨(dú)特,被視為六道輪回的象征,具有辟邪消炎的功效。每個(gè)結(jié)上,都有六道豎行的紋路,所以它又被稱之為“六道木”。它的功效非常多,不僅可以驅(qū)邪避兇,還能提高免疫...
例如,以下幾種情況:·如果在孕檢中發(fā)現(xiàn)孕婦有子宮破裂的先兆,醫(yī)生會(huì)建議盡快進(jìn)行剖腹產(chǎn)手術(shù)。一旦發(fā)生子宮破裂,就需要緊急處理。中年男子哭著說(shuō)道,她現(xiàn)在好像很難受,我擔(dān)心她的子宮破裂了。...
如果這個(gè)病人是陰道出血,懷孕的陰道出血來(lái)的你要跟她談的,不只是流產(chǎn)的問(wèn)題一定要談到幾大方面。第二個(gè):它有可能是前置胎盤(pán)的出血,這也是懷孕過(guò)程當(dāng)中容易出血的原因。懷孕期間不會(huì)出現(xiàn)出血,一旦發(fā)生...
普通玉米的含糖量比較少,糖友推薦使用。其他兩種玉米含糖量相對(duì)高一些,不建議使用。我能不能吃玉米?您可以吃玉米,但是不是什么玉米都可以吃。雖然玉米含糖量比大米要低,但是也不是想吃多少就吃多少的...
高鹽飲食對(duì)人體有哪些危害?每天應(yīng)該攝入多少鹽分才合理?·其次,高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致胃黏膜萎縮和腸化。·心臟最怕高鹽飲食,過(guò)多的鹽分會(huì)損害心臟健康。少鹽:高鹽飲食容易引發(fā)高血壓等疾病,所以要盡量控制鹽...
孩子是蒙被綜合征,顧名思義,是因?yàn)橐卤坏让傻脟?yán)實(shí)導(dǎo)致的病,也叫它捂熱綜合征,也被稱為悶熱綜衣蓋過(guò)暖的嬰兒中暑癥等。-捂熱綜合癥和悶熱綜合癥都屬于嬰幼兒中暑。如果發(fā)現(xiàn)寶寶顏面容易嗜睡或過(guò)敏,可...
其中,鯉魚(yú)和鯽魚(yú)被認(rèn)為具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效。鯉魚(yú)紅豆的功效與作用鯉魚(yú)具有健脾和胃,下氣利水,通乳,安胎的功效與作用;紅豆即赤小豆,具有利水消腫退黃,清熱解毒消癰的功效與作用。其中,紅棗被認(rèn)為具有補(bǔ)血...
二聯(lián)律不一定是心臟病,要分情況而定。所以不能一看到二聯(lián)律,就覺(jué)得是心臟病,就需要進(jìn)行心臟病的治療。我是二千多次房早,40多次室早,還偶發(fā)二聯(lián)律。回頭說(shuō)二聯(lián)律是什么?...
痛風(fēng)小妙招:絲瓜燉艾草取新鮮絲瓜半條,去皮切成塊;再取新鮮艾草,切碎;把切碎的艾草置于碗底,放入絲瓜,再加水,放入鍋中隔水燉。推薦痛風(fēng)患者可以將土雞蛋與具有利尿作用的西紅柿或絲瓜等做成湯來(lái)飲用,有利...
硒是人體的生命之火,是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,生活中很多水果都含有硒元素,但你知道含硒第一名的水果是什么嗎?含硒高的水果又有哪些呢?跟水簇養(yǎng)生網(wǎng)一起來(lái)看看吧。...
一級(jí)夫妻性生活的年紀(jì)大概在20歲到50歲左右,如果是一種比較好的情況下,性生活的頻率一般在10到20分鐘左右,如果是比較差的夫妻,性生活的頻率可能會(huì)受到很多因素的影響,有些人可能會(huì)擔(dān)心,性生活的質(zhì)量不...
黃ba等中草藥可用于治療多種男科疾病。 可是不應(yīng)過(guò)多使用。 畢竟,該藥具有三點(diǎn)毒性,并且肯定會(huì)引起身體某些副作用,尤其是對(duì)腎功能的影響,將產(chǎn)生非常大的影響,因此一定應(yīng)該引起注意, 可能會(huì)繼續(xù)導(dǎo)致自...
三道鱗魚(yú)是歐美鯽魚(yú)的一種變異魚(yú),它在人體表面的鱗片很大。所以在歐洲的一些地區(qū),經(jīng)常有人用三道鱗魚(yú)來(lái)曬蝦米作為鏡子,所以三道鱗魚(yú)也有另外一個(gè)名字,鏡魚(yú)。如今,三道鱗魚(yú)已經(jīng)被引入中國(guó)許多地區(qū)進(jìn)行...
在我們的日常生活中,桂花酒屬于一種常見(jiàn)的酒,具有桂花樹(shù)的香味和多種營(yíng)養(yǎng)元素,特別適合冬季飲用。桂花酒可以暖身祛寒作用,還可以合理減少疲勞功效,改善睡眠質(zhì)量等。...
許多人喜歡在冬天去釣魚(yú)。在這種情況下,米酒通常被用作巢的材料。對(duì)于一些更有經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō),筑巢是非常好的。然而,許多人沒(méi)有做好并死去。死亡巢穴的出現(xiàn)有很多原因。可能是制作巢料時(shí)香料的味道太...
三角肌 注射是預(yù)防接種醫(yī)院門(mén)診的重點(diǎn)工作。精確定位和選擇合適的位置對(duì)于確保安全注射非常重要。三角肌注射/的正確方式是什么?三角肌宜注射方法是將右手收緊在部分皮膚上,將無(wú)名指固定在針上,使針...
我堅(jiān)信很多人都吃過(guò)馬鮫魚(yú),這是一種有價(jià)值的魚(yú),營(yíng)養(yǎng)含量很高,比如蛋白質(zhì)豐富多彩。另外,馬鮫魚(yú)含有維生素A和各種礦物質(zhì)元素。據(jù)了解,食用馬鮫魚(yú)具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效,還具有止咳化痰的功效。女性可以通...
夏天很多人喜歡買(mǎi)泥鰍吃。泥鰍有很多做法,比如蒸、炸等等。它是一種人們非常喜歡吃的食物。而且泥鰍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高,但是每次吃的時(shí)候處理掉泥鰍是個(gè)麻煩的問(wèn)題,尤其是如果內(nèi)臟需要清理的話。所以...
相信很多人都用過(guò)上海藥皂,它是中國(guó)上海第一塊特效除菌皂,那么上海藥皂都有什么作用呢?下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)上海藥皂的功效與作用,一起來(lái)了解下吧。...
結(jié)腸腫瘤微創(chuàng)手術(shù)治療效果更好(結(jié)腸腫瘤好治嗎)
圖說(shuō)世界!尾椎骨位置坐骨神經(jīng)和脊髓神經(jīng)穿越