魚膠禁忌易感冒發燒女性經期，高血脂通風人群不建議吃魚膠。2、經期不宜吃女性來月事的時候也不宜吃花膠。三、四歲以上的小孩和男士也可以吃魚膠。→三、泡發完成，泡發后的魚膠會變白、大厚，再次清洗干凈。

魚膠文化滋陰、補血活血、固精氣，對于再生障礙性貧血、女性精神失調、經痛、經期脹痛、虛寒、虛熱、胃冷等癥狀有良好的調理作用。二產后惡露排干凈前不吃魚膠，滋補干凈后再吃。可能很多人都不知道，蛋白質過敏的人是不能吃魚膠的。

一個是感冒期間不吃魚膠，感冒期間盡量清淡飲食。十、魚膠建議空腹食用，可以增加吸收利用。從中醫角度來看，花膠內服可作為止血劑，因此有些人會在經期前停止月經。但是，目前并沒有確鑿的證據支持經期食用花膠，因此我們不建議冒險嘗試。

最近有姐妹留言詢問：經期是否能食用花膠？因此，我專門錄制了一段視頻來解答這個問題。吃魚膠有什么好處？魚膠即魚表也叫魚泡的干制品，富含膠原蛋白，故名。魚膠也稱花椒魚膠與燕翁魚翅齊名，被稱為海洋人參，是養顏美容食材之一。

前兩天有個客人跟我說，他女兒吃了魚膠之后出現不舒服，我一頓詢問了之后才知道女兒對蛋白過敏。因為魚膠富含膠原蛋白，有幾種情況是不能吃魚膠的：一個是蛋白質過敏的人不能吃。脾虛痰多者不宜食用魚膠，女性生理期亦不宜進食魚膠。

尤其對于我哋女性來講，調理一個經期氣血，同埋膠原幾方面，但見效比較快同埋比較明顯，但又唔會讓我哋上火，同埋個脂肪含量系比較低。還有一個是女性生理期的時候不要吃魚膠，因為這時候是身體排毒的過程，吸收不了營養，這時候吃了也是浪費。

魚膠是理想的高蛋白、低脂肪食品，口感粘稠細膩且易于吸收和利用。魚膠做法步驟易蒸，煮3-5分鐘軟化魚膠放入鍋中，加水姜片、料酒大火煮3-5分鐘，變軟即可撈出?！⑴莅l把軟化的魚膠清洗后放入干凈的容器，加水冰箱冷藏泡發8-12小時，中途可以換水去腥。

懷孕女性和產后媽媽食用魚膠，有助于養陰、清補、潤顏，有利于傷口愈合。魚膠不宜與甘草及含有鞣酸的水果同食，如葡萄、山楂、石榴、柿子等，易引起消化不良，導致腸胃不適。1條魚膠2個核桃3顆紅棗1瓶牛奶冰糖適量今日份秋季甜品：紅棗核桃牛奶燉魚膠做法：1、魚膠提前泡發：魚膠用水沖洗一下，放上一片姜絲去腥味，放鍋里蒸10—15分鐘。