了解動(dòng)脈粥樣硬化的成因和如何進(jìn)行預(yù)防非常重要。動(dòng)脈粥樣硬化指血管內(nèi)膜形成粥瘤或纖維斑塊，主要累及大、中動(dòng)脈。動(dòng)脈粥樣硬化是怎么引起的？我要怎么防治呀？動(dòng)脈粥樣硬化是一種常見的血管疾病，主要影響中大型動(dòng)脈。

脾氣弱了，肉的力量和血管的韌性就變差了，就出現(xiàn)了所謂的粥樣硬化。動(dòng)脈粥樣硬化斑塊屬于不可逆病理改變，但是可以延緩血管硬化的速度、盡可能地阻止血管形成新的粥樣斑塊。血管壁上附著著一粒粒像大米粥一樣灰白色的東西，用手一按都是硬的，所以就叫做動(dòng)脈粥樣硬化。

大家聽明白了嗎？這個(gè)問(wèn)題很明確，就是動(dòng)脈硬化了。血管硬化一般指動(dòng)脈硬化，指動(dòng)脈壁增厚、變硬、彈性減退，包括動(dòng)脈粥樣硬化、動(dòng)脈中層鈣化、細(xì)動(dòng)脈硬化三種類型。今天我就要和大家分享五個(gè)飲食和生活上的注意事項(xiàng)，幫助大家預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

通過(guò)上述五點(diǎn)你就能夠降低自己的動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)，降低今后發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。中醫(yī)怎么看待動(dòng)脈粥樣化？怎么治療？我告訴你怎么辦！從我們中醫(yī)角度來(lái)看，動(dòng)脈粥樣硬化就是脾虛，脾氣不足。

荷丹片：主要用于高脂血癥，2型糖尿病、脂肪肝、肥胖癥、動(dòng)脈粥樣硬化心血管疾病的輔助治療。高血壓的患者和動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)比正常人高三到四倍。也是我們就說(shuō)動(dòng)脈粥樣硬化性疾病，是我們幾個(gè)心腦血管疾病，就整個(gè)大的一個(gè)主要的一個(gè)危險(xiǎn)的這種疾病，它涉及的面也是比較廣的，我們可以涉及到腦、心、外周血管，那么可以統(tǒng)稱為叫動(dòng)脈粥樣硬化性的疾病，危害還是比較大的。

這種情況的冠狀動(dòng)脈血管勉勉強(qiáng)強(qiáng)還能供應(yīng)心肌的營(yíng)養(yǎng)。動(dòng)脈硬化是一種常見的心腦血管疾病，如果不去干預(yù)會(huì)產(chǎn)生很嚴(yán)重的后果。動(dòng)脈硬化就是指的動(dòng)脈壁血管壁增厚，彈性變差，就說(shuō)導(dǎo)致這種血管狹窄，發(fā)生了一些叫血管堵塞的這種病變，那么臨床上還是常見，我們就是說(shuō)動(dòng)脈粥樣硬化，在動(dòng)脈硬化里面，就是它的危害性比較大的，而且是發(fā)病率是比較高的。

吃啥能逆轉(zhuǎn)血管硬化？醫(yī)生提醒：延緩血管硬化，這5種辦法才靠譜血管硬化，又稱動(dòng)脈粥樣硬化，是隨著年齡增長(zhǎng)而發(fā)生的一種常見疾病，它會(huì)導(dǎo)致血流受限、器官受損并增加心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)。血管硬化屬于不可逆，目前尚無(wú)有效辦法可以軟化。

麝香保心丸具有抗動(dòng)脈粥樣硬化和降血脂作用，能降低高脂血癥血漿膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量必減輕高脂血癥所致的血管壁病理?yè)p傷，降低動(dòng)脈內(nèi)膜的增生。總之，動(dòng)脈粥樣硬化是一個(gè)慢性、進(jìn)展性的疾病，但通過(guò)健康的生活方式和適當(dāng)?shù)尼t(yī)療干預(yù)，可以有效地控制其進(jìn)展并降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

具有降血脂和抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用，能降低高脂血癥大鼠血清中總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白的含量，升高高密度脂蛋白的含量，抑制血管內(nèi)膜增生，穩(wěn)定動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。如果同學(xué)們有機(jī)會(huì)來(lái)看到，切開的就是已經(jīng)硬化的動(dòng)脈，一定就會(huì)印象深刻了。

有些性格的人容易出現(xiàn)急躁的情況，那么這也是動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素。不過(guò)，結(jié)合以下五種方法，我們確實(shí)可以有效延緩血管硬化的進(jìn)程。因此，戒煙和限制酒精攝入是延緩血管硬化的重要措施。具有調(diào)節(jié)異常血脂的作用，可降低血膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和升高高密度脂蛋白膽固醇；抑制動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成；保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞；抑制脂質(zhì)在肝臟沉積。