有些醫(yī)師專家說痛風(fēng)患者不能吃菠菜,豆腐,魚肉蝦,葡萄,香蕉等,這里又說可以吃,真不知該聽誰的。所以我們建議痛風(fēng)患者選擇果糖含量低的水果。也就是說,與其經(jīng)常喝奶茶,倒不如適量進食西瓜、葡萄等水果。

實際上,痛風(fēng)患者適量補充維生素也是很有必要的。但是火龍果、山楂、人生果、葡萄干等果糖這些含量就非常高了。所以,盡管這些富含果糖的無醇飲料號稱“肥宅快樂水”,我們還是建議痛風(fēng)患者限制飲用。
換言之,適當(dāng)增加食用富含維生素的新鮮蔬菜、水果等也有利于預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。痛風(fēng)患者不能吃哪些水果?很多這個尿酸高的患者,經(jīng)常是關(guān)注食物中的嘌呤含量,容易忽略食物中的這個糖含量,尤其是果糖的含量,這個果糖對尿酸水平也有不良影響。
尿酸又會誘導(dǎo)脂質(zhì)積累和胰島素抵抗,形成尿酸和胰島素的惡性循環(huán),因此對于合并糖尿病的痛風(fēng)患者,更應(yīng)注意低脂飲食。如今奶茶、果茶逐漸成為年輕人喜愛的飲料,然而大量攝入這些高糖飲品極可能導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,原因在于誘導(dǎo)了腎功能障礙和尿酸代謝紊亂。
“痛風(fēng)”患者該如何合理飲食?眾所周知,“痛風(fēng)”是一種炎癥性風(fēng)濕性疾病,具體而言是由長時間的高尿酸血癥引起的導(dǎo)致單鈉尿酸鹽晶體形成并沉積在關(guān)節(jié)和其他組織中誘發(fā)的疾病,在炎癥性關(guān)節(jié)炎中最為常見。
讓人意外的是,高脂飲食還和“細菌”相關(guān),近期研究證明高脂飲食可以改變腸道微生物群組成,抑制微生物群多樣性,并導(dǎo)致微生物群產(chǎn)生的有益代謝物減少,進一步加重痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。痛風(fēng)患者應(yīng)盡量避免高脂飲食,這是因為膳食脂肪主要在腸道內(nèi)代謝為甘油三酯,并包裝成乳糜微粒運送到外周組織,脂肪細胞可進一步將甘油三酯轉(zhuǎn)為游離脂肪酸,過多的脂肪酸攝入將誘導(dǎo)血清尿酸增多,可能引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
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