艾葉熏蒸具有很好的預(yù)防保健作用，具有防病強身的功效。能激發(fā)人體正氣，提高人體抗病能力。它能起到一定的疏通經(jīng)絡(luò)的作用。這也是一種常見的物理治療方法。使用艾葉熏蒸時，我們也應(yīng)該知道一些技巧，避免使用過程中燙傷。讓我們來看看這方面。
艾葉煙熏的功效與作用
1、防病保健。也就是說熏艾葉能激發(fā)人體正氣，增強抗病能力，無病時有預(yù)防疾病保健的作用。
2、溫經(jīng)散寒。由于是灸火，就具有溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪的功效了。
3、撫陽固脫。指的是熏艾葉是產(chǎn)生的熱力具有扶助陽氣，舉陷固脫的功能。
4、消瘀散結(jié)。也就是說熏艾葉有一定的活血行氣，消瘀血散結(jié)腫的作用。
5、引熱外行。因為熏艾葉的溫?zé)崮苁蛊つw腠理開放，毛竅通暢,熱有去路，從而達到引熱外行的作用。
6、殺病菌。民間曾流傳諺語：家有三年艾，郎中不用來。艾葉煙熏時產(chǎn)生的煙氣可有效抑制多種病菌在空氣中的傳播，但對人畜無害，是天然的“殺蟲劑”呢。
熏艾葉的技巧
1、如何點燃艾條
比較仔細的朋友可能用火柴點燃，當(dāng)然火彩點燃只限于金艾絨，這樣的艾絨雜質(zhì)很少，很容易點燃。常見的都是用打火機點燃，另外一些特例，比如雷火灸中使用的粗艾條就可以用酒精燈點燃。
2、如何熄滅艾條
艾灸過程中難免會有很多艾條無法一次性用完，那么這樣的情況下如何正確的熄滅艾條呢？常見的做法就是放在隔絕空氣的瓶子里熄滅。或者用水澆滅之后曬干，在或者用專用滅火帽來熄滅。
3、優(yōu)質(zhì)的艾條品牌
優(yōu)質(zhì)的艾條品牌包括湖北蘄艾，南陽漢醫(yī)，這兩個地方的艾條更好主要是因為這里的地理位置更加容易出產(chǎn)優(yōu)質(zhì)的艾條，其次這里是全國最大的艾條生產(chǎn)集散地。
4、老艾條的氣味芳香，無當(dāng)艾的青草味。 艾煙淡白不濃烈不刺鼻，氣味香。 艾條整體挺拔結(jié)實不松軟，絨體柔軟五桔梗雜質(zhì)。絨色土黃或金黃無當(dāng)艾的綠色。火力柔和不剛烈，灸感強。具有上述特征的艾條就算是好艾條了。
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