不合理的飲食可能導(dǎo)致多種疾病，肝病尤其令人痛苦。肝臟是人體最重要的解毒器官。肝內(nèi)膽管結(jié)石是常見的肝膽結(jié)石。注意食物的數(shù)量，不要暴飲暴食。多注意休息，不要熬夜。熬夜不利于疾病的康復(fù)。多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物來清除結(jié)石，這對(duì)清除結(jié)石有幫助。別太擔(dān)心。

 肝內(nèi)膽管結(jié)石幾乎全是膽紅素鈣石，由膽紅素、膽固醇、脂肪酸與鈣組成?？蔀殡p側(cè)肝內(nèi)膽管結(jié)石，也可限于左肝或右肝，左肝內(nèi)膽管結(jié)石較右肝多見。

肝內(nèi)膽管結(jié)石與肝內(nèi)膽管狹窄、擴(kuò)張并存，因此有膽汁的滯留。狹窄于兩側(cè)肝管均可見到，以左側(cè)多見，也可見于肝門左、右肝管匯合部。少數(shù)病例僅有肝內(nèi)膽管結(jié)石并無膽管狹窄。

 注意事項(xiàng)

1、維持理想體重。

2、保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。

3、注意飲食安全衛(wèi)生、定時(shí)定量。

4、絕對(duì)禁止暴飲暴食。

5、避免長(zhǎng)時(shí)間以坐姿從事工作。

6、避免過于疲勞。

7、不可穿著束緊胸腹的緊身衣物。

8、若有便秘癥狀，須積極治療。

 飲食療法

1、多攝取高纖維的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。

2、限制膽固醇的攝取量。絕對(duì)不吃內(nèi)臟、蛋黃等富含膽固醇的食物。

3、多補(bǔ)充維生素K，如：菠菜、花椰菜等都有豐富含量。

4、禁食易產(chǎn)生氣體的食物，如：馬鈴薯、豆類、甘薯、洋蔥、蘿卜、汽水飲料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

5、牛奶只限于飲用脫脂奶。

6、多吃富含維生素A的黃綠色蔬菜。

7、烹調(diào)食物少用煎、炸，多采燉、煮、清蒸的方式。

8、禁食脂肪含量多的高湯及美乃滋。

9、口味盡量清淡，調(diào)味料應(yīng)有所節(jié)制。

10、避免食用加工食品和高糖分的食物。

 飲食注意：

飲食：

 七要：一要多吃含維生素A的食物，如綠色蔬菜、胡蘿卜、番茄、白菜等，平時(shí)應(yīng)多吃些香蕉、蘋果等水果。二要用植物油炒菜，所吃的菜以燉、燴、蒸為主。三要常吃些瘦肉、雞、魚、核桃、黑木耳、海帶、紫菜等、四要多吃些能促進(jìn)膽汁分泌和松弛膽道后約肌、有利膽作用的食物如山楂、烏梅、玉米須（泡茶慢慢喝）。五要吃早餐，不可空腹的時(shí)間太長(zhǎng)。六要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，防止便秘。七要減肥。